Hogyan légy te magad a szeretet

Fülszöveg

^Praktikus, olvasóbarát, inspiráló bevezetés
arról, hogyan alkossunk igaz kapcsolatokat, í ^ hogyan szeressünk másokat/V - ^
" Dr. Máté Gábor pszichiáter, " a Normális vagy című bestseller szerzője ¦ ! ^^f^'í
Amióta világ a világ, c túlélésünk emberi kapcsolotainkon A testünk és az elménk kapcsolatteremtésre van programoz-va, legyen szó családi, romantikus vagy plátói kapcsolatról. És mégis: épp ezek a létfontosságú kötelékek okozzák gyakran a legmélyebb szenvedést is számunkra. Amíg a szívünk folyamatosan kész odaadó összekapcsolódásra, az idegrendszerünk, mely elraktározza összes múltbeli sérülésünket és csalódásunkat, tart a veszélytől és a rossz élményektől.
Dr. LePera, akinek holisztikus pszichológiai megközelítése milliós nemzetközi közönségre tett szert, ebben a könyvében új utat kínál kapcsolataink meggyógyítására. Annak felismerésére tanít, hogyan okozzák gyermekkorunk kielégítetlen szükségletei jelenlegi kapcsolataink ismétlődő kudarcait, ami aztán folyamatos belső... Tovább

Fülszöveg

^Praktikus, olvasóbarát, inspiráló bevezetés
arról, hogyan alkossunk igaz kapcsolatokat, í ^ hogyan szeressünk másokat/V - ^
" Dr. Máté Gábor pszichiáter, " a Normális vagy című bestseller szerzője ¦ ! ^^f^'í
Amióta világ a világ, c túlélésünk emberi kapcsolotainkon A testünk és az elménk kapcsolatteremtésre van programoz-va, legyen szó családi, romantikus vagy plátói kapcsolatról. És mégis: épp ezek a létfontosságú kötelékek okozzák gyakran a legmélyebb szenvedést is számunkra. Amíg a szívünk folyamatosan kész odaadó összekapcsolódásra, az idegrendszerünk, mely elraktározza összes múltbeli sérülésünket és csalódásunkat, tart a veszélytől és a rossz élményektől.
Dr. LePera, akinek holisztikus pszichológiai megközelítése milliós nemzetközi közönségre tett szert, ebben a könyvében új utat kínál kapcsolataink meggyógyítására. Annak felismerésére tanít, hogyan okozzák gyermekkorunk kielégítetlen szükségletei jelenlegi kapcsolataink ismétlődő kudarcait, ami aztán folyamatos belső szorongást okoz.
A kötet a traumatikus kötődésekből való kilábalással is foglalkozik: megtanuljuk, hogyan kapcsolódjunk úgy, hogy mind testileg, mind lelkileg biztonságban érezzük magunkat, hogyan azonosítsuk szükségleteinket, hogyan vértezzük fel magunkat érzelmileg, hogyan hagyatkozzunk a szívünkre, és hogyan teremtsünk egészséges függőségi viszonyokat a közösségeinkben.
Az anekdotákban, gyakorlatokban bővelkedő kötet lépésről lépésre vezeti az olvasót a gyógyulás útján. Miközben ráérzünk kapcsolatteremtő képességünk erejére, mi magunk válunk a szeretetté, amire vágyunk.
booklove.hu/librikiado Vissza