755.674

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Különböző fogyókúrák - receptekkel

Szerző

Kiadó: Fővárosi Tanács Tétényi úti Kórház-Rendelőintézet
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 63 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar 
Méret: 21 cm x 14 cm
ISBN:
Megjegyzés: Második, módosított kiadás.

Előszó

Kedves olvasó!

Hazánkban a lakosság egészségi állapota közel két évtizede folyamatosan romlik. Az 1980-as évek közepére rendkívül kedvezőtlen helyzet alakult ki. Alacsony születésszám mellett... Tovább

Tartalom

Bevezető, Előszó3
Az elhízás7
Az elhízás okai, fajtái7
Az elhízás következményei9
A szívinfarktus Magyarországon12
A szívinfarktus rizikófaktorai12
Az infarktus megelőzhető16
Az egészséges lakosság számára ajánlott étrend17
Különböző fogyókúrák19
A "0" diéta21
Fogyókúra a Tétényi úti Kórházban21
Egyoldalú fogyókúrák23
"Zsírdús fogyókúrák"24
"Fehérjedús" diéták25
"Szénhidrátdús" diéták25
Egyéb diéták26
Hogyan fogyókúrázzunk?28
Étvágycsökkentő fogyasztószerek és eljárások29
Lipid Klub32
500 kalóriás diéta33
Hosszú távú fogyókúra34
Függelék37
Diétás étel és saláta receptek39
Saláták (zöldség, kefír, majonézes)39
Halas saláták és halételek49
Húsos saláták és húsételek51
Tejtermékekből készült ételek57
Búzakorpával, szójaliszttel készült étel61
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Különböző fogyókúrák - receptekkel Különböző fogyókúrák - receptekkel Különböző fogyókúrák - receptekkel

A borító enyhén elszíneződött, foltos.

Állapot:
1.180 ,-Ft
6 pont kapható
Kosárba