| Kiadó: | Inter-es Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 110 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 15 cm |
| ISBN: | 963-450-304-7 |
| Megjegyzés: | Dr. Pásztorfi János szerző által dedikált példány. Fekete-fehér ábrákkal. |
| Előszó a magyar kiadáshoz | 7 |
| Előszó (feltétlenül elolvasandó!) | 9 |
| Felépítés és használati ajánlás | 12 |
| Meggondolások, alapok | |
| Miért szükséges az önsegély az egészség megtartásában? | 15 |
| Miért nem "korszerűek" ma már a szervezetünk szabályozó mechanizmusai? | 20 |
| Hogyan működik az ember mint háromdimenziós lény? | 28 |
| A szervezetet, az életet és a szakmai sikert vezérlő közös erő | 34 |
| Az akarat alárendelt szerepe a szervezetben és az életben | 44 |
| Az önszuggesztiót erősítő tényezők | 47 |
| Az automatikus és ragályos, de általunk irányítható hatások az emberek közötti kapcsolatokban | 51 |
| A gondolkodásmód átállítása | |
| A leggyakoribb hibák a gondolkodás-, szemlélet-, magatartásmódban és a beállítódásban | 55 |
| A félelem, az aggodalom, a szorongás. Keletkezésük, kapcsolatok a múlttal és a jövővel | 62 |
| A problémák: hogyan keletkeznek és hogyan oldhatók meg? | 70 |
| A legrégebbi hazugság. Személyiségünk szerepe | 72 |
| Az egész életet végigkísérő önszuggesztiók és következményeik | 76 |
| Az érzelmek és hatalmuk. Termékeink vagy uraink? | 80 |
| A döntés és a cselekvés szerepe az életben | 84 |
| Hogyan lesz a tudásból képesség? Összefoglalás | 88 |
| Gyakorlatok | |
| Az aktív önbefolyásolás | 98 |
| Az önszuggesztiós vérkeringés-szabályozás. Szív- és érgimnasztika | 102 |
| Egy, a lelki és a testi funkciókra egyaránt gyorsan és tartósan ható mozgásgyakorlat | 105 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal