1.034.226

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Az öngyógyítás teljes rendszere

Belső taoista gyakorlatok

Szerző
Szerkesztő

Kiadó: Top Trading Hungary Kereskedelmi Kft.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 241 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 14 cm
ISBN: 963-7881-05-0
Megjegyzés: A könyv fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

"Kevés olyan könyv van, amelyre a kiadó büszke lehet, Csang doktor műve ezek közé tartozik.
Az egészségügy területén kevés olyan módszer van, amely ilyen egyszerű gyakorlatokkal ilyen meglepő eredményekhez vezet.
Éppen ezért, kérem, próbálják ki! Tegyék félre a kételyeiket, még akkor is, ha a kínai filozófia idegen Önöktől. Végezzék el a gyakorlatokat! Rendszeresen. Három héten keresztül.
Higgyék el, az eredmény, a legjobb reményeiket is felülmúlja majd. Bizonyíték erre, hogy ezrével kapom a dícsérő, hálával teli leveleket mindazoktól, akik megelőzték Önöket ebben a kísérletben.
S ha már érzik a gyakorlatok jótékony hatását, másokkal is ismertessék meg ezt a könyvet! Ugye Önök is tudják, hogy az egészségnél nincs drágább kincs a világon? Ha szeretteiket megajándékozzák ezzel az egészséggel, szeretetükről tesznek bizonyságot.
Nagyon jó egészséget kívánok!
Christian H. Godefroy
író és kiadó"

Tartalom

Ajánlás
A szerzőről
Előszó
Bevezető
ALAPELVEK
A taoizmus3
A filozófia tao-ja5
Az éltetés tao-ja6
A kiegyensúlyozott táplálkozás tao-ja7
Az elfelejtett táplálékok tao-ja8
A gyógyítás művészetének tao-ja11
A szexuális bölcsesség tao-ja12
A tökéletes önuralom tao-ja13
A siker tao-ja15
Az energia elmélete17
Az energia természete19
Az emberi test és az energia20
Az energia keringésének elmélete27
A hét mirigy elmélete33
Az idegek elmélete41
A TEST MINDEN RÉSZÉVEL ÉLNI KELL
A belső taoista gyakorlatok 45
Az öt elem elmélete49
Az állatok ihlette öt gyakorlat51
A nyolc irányú gyakorlat54
Az állatöv tizenkét gyakorlata70
Tizenkét gyakorlat az idegek számára82
A szarvas gyakorlata férfiak számára90
Utasítások a férfiak szarvasgyakorlatához93
A szarvas gyakorlata nők számára98
Utasítások a nők szarvasgyakorlatához101
A szarvasgyakorlat fekve104
A daru gyakorlata105
Utasítások a daru gyakorlathoz109
A darugyakorlat álló helyzetben112
A plexus solaris gyakorlata114
A teknősbéka gyakorlata120
Utasítások a teknősbéka-gyakorlathoz122
A szarvas-, a daru- és a teknősbéka-gyakorlatok kombinálása123
Ülő helyzet125
Álló helyzet127
A járás128
Alvó helyzet128
A fejmasszázs gyakorlata129
A szemgyakorlat130
Az orrgyakorlat135
A fülgyakorlat vagy az "égi dobolás"137
A szájgyakorlat139
Az arcdörzsölés gyakorlata142
A pajzsmirigy gyakorlata143
A fájdalomcsillapítás módszerei143
A kéz, kar és a törzs gyakorlata145
A tüdőgyakorlat148
A szívgyakorlat151
Az altest gyakorlata154
A testsúly csökkentésének gyakorlata156
Gyakorlat a gyomor gyógyítására159
A májgyakorlat160
A vesegyakorlat162
A hát alsó részének gyakorlata163
A napimádat gyakorlata165
Az altest és a nemi mirigyek gyakorlata166
A test nyújtása és a lábujjak csavarása168
A belső szervek relaxálása169
A kar és a lábszár dörzsölése - a meridiánok masszírozása 171
EGY MAGASABBRENDŰ ÉLETMÓD
Meditációs kontemplációs és légzési taoista gyakorlatok181
A meridiánok feletti meditáció183
Kontemplációs és meditációs gyakorlatok195
Légzőgyakorlatok201
A fordított daru I.202
A fordított daru II.204
A csontok légzése205
Erőt adó és relaxáló légzőgyakorlatok207
Az agytisztító gyakorlatok208
Agytisztító gyakorlat I.209
Agytisztító gyakorlat II.212
A halhatatlan lélegzés215
A kis és nagy égiciklusok216
A kis égiciklus218
A nagy égiciklus220
EGY ÚJ INDÍTÁS
ISMERJE ÉS OLDJA MEG PROBLÉMÁIT
A taoista előírások225
Befejezésül239

Dr. Stephen T. Csang

Dr. Stephen T. Csang műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Stephen T. Csang könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv