1.029.841

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Dobások

Az atlétikai versenyszámok technikája/A Magyar Testnevelési Egyetem jegyzete

Szerző
Szerkesztő

Kiadó: Magyar Testnevelési Egyetem
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 258 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 23 cm x 16 cm
ISBN:
Megjegyzés: 253 fekete-fehér ábrával illusztrált kiadás.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

"Próbáld ki őket irodalomban, atlétikában
és a művészetben, biztosíthatlak arról,
hogy ők mindazt tudják, amit jól nevelt
fiataloktól elvárni lehet."
(Terentius)

Az Atlétika II. tankönyv... Tovább

Előszó

"Próbáld ki őket irodalomban, atlétikában
és a művészetben, biztosíthatlak arról,
hogy ők mindazt tudják, amit jól nevelt
fiataloktól elvárni lehet."
(Terentius)

Az Atlétika II. tankönyv 1980-ban jelent meg. A kiadvány bevezetőjében Szymiczek Ottó, az Atlétaedzők Nemzetközi Szövetségének (ITFCA) elnöke, a Nemzetközi Olimpiai Akadémia rektora a következőket írta: „...1930-ban ott ültem a Magyar Testnevelési Főiskola év végi záróünnepélyén a végzett hallgatók között...", ahol a következőkkel bocsátották útjára a végzősöket: „...Saját magukat elméletileg állandóan tovább képezve és gyakorlati tapasztalataikat gazdagítva képesek lesznek lépést tartani a fejlődéssel...".
E gondolat jegyében született a mostani javított, bővített kiadás.
A szerzők Vissza

Tartalom

Előszó a bevezetőhöz 5
Bevezető 7
1. A dobásokról általában (Koltai Jenő)
1.1 A dobások fejlődésének története 11
1.2 A mechanikai törvények, biomechanikai törvényszerűségek meghatározó szerepe a dobások technikájában 17
1.3 Az eredményes dobáshoz szükséges adottságok és képességek 24
1.4 A dobásokra történő kiválasztás szempontjai 29
2. Súlylökés (Koltai Jenő, Kovács Etele)
2.1 A súlylökés története 43
2.1.1 A súlylökő-versenyszám kialakulása és fejlődése 44
2.2 A súlylökés jellemzése 59
2.3 A súlylökés technikája 62
2.3.1 A háttal felállásos, becsúszásos súlylökés 62
2.3.2 A pördülettel végrehajtott súlylökés technikája 82
3. Diszkoszvetés (Szécsényi József)
3.1 A diszkoszvetés története 98
3.1.1 A diszkoszvető-versenyszám kialakulása és fejlődése 101
3.2 A diszkoszvetés technikája 110
3.2.1 A pördülettel végrehajtott diszkoszvetés 110
3.3 A diszkoszvetés aerodinamikai tényezői 138
3.3.1 A diszkosz alakja, a közegellenállás, a felhajtóerő keletkezése 138
3.3.2 A diszkosz felépítése, a forgási sebesség jelentősége 141
4. Kalapácsvetés (Eckschmiedt Sándor)
4.1 A kalapácsvetésről általában 152
4.2 A kalapácsvetés története 153
4.3 A kalapácsvetés technikája 157
4.3.1 A szer elhelyezése a dobás megkezdéséhez, felállás a dobókörben, a szer fogása 157
4.3.2 A kalapács megindítása, előlengetés 160
4.3.3 Forgásba indulás, forgások 168
4.3.4 Kidobás 192
4.3.5 Véghelyzet 194
4.4 Zárszó 194
5. Gerelyhajítás (Koltai Jenő)
5.1 A gerelyhajítás története 195
5.1.1 Az ókori gerelyhajítás (Keresztesi Katalin) 195
5.1.2 A gerelyhajító-versenyszám kialakulása és fejlődése 199
5.2 A gerelyhajításról általában 208
5.2.1 A gerelyhajítás alapszabályai 208
5.3 A gerelyhajítás technikája 213
5.3.1 Indulási felállás, a gerely fogása, tartása 213
5.3.2 Nekifutás, lendületszerzés 213
5.3.3 A nekifutás összekapcsolása a hajítással, ívképzés 225
5.3.4 A gerely felgyorsítása, kidobása 227
5.3.5 A kidobás utáni helyzet 232
5.4 Kislabdahajítás 237
5.4.1 A kislabdahajítás jellemzése 237
5.4.2 A kislabdahajítás technikája 238
Mellékletek 241
Irodalom 255
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv