A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Legszebb 9 hónapom

A fogamzástól a szülésig

Szerző

Kiadó: White Golden Book Kft.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 125 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar 
Méret: 24 cm x 16 cm
ISBN: 963-9476-24-2
Megjegyzés: Színes fotókkal illusztrálva.

Fülszöveg

Minden nő életében fontos és emlékezetes az a pillanat, amikor kiderül, hogy állapotos. Egy új élet fejlődik benne, s rádöbben arra a csodára, hogy mire képes a természet két piciny sejtből. Jelen könyv a várakozás édes, ám sokszor nehézségekkel teli 9 hónapját - bár a szakemberek ma már inkább 40 hétről beszélnek - mutatja be sok-sok színes képpel illusztrálva, a fogamzástól a szülésig. A könyv szerzői - szakmájuk igen elhivatott képviselői - remélik, hogy a kismamák sok olyan kérdésre kapnak választ, melyek ebben a különleges állapotban felmerülnek bennük, s boldogan néznek a szülés nem mindig könnyű, ám örömteli eseménye elé.
Részletek a tartalomból: Két sejt találkozása - egy új élet keletkezése * Első jelek * A magzat fejlődése és az anyai közérzet * Lelki és testi változások a terhesség alatt * A magzati élet a kezdetektől a születésig * A terhesség alatti helyes táplálkozás * A terhesgondozás elemei * Ultrahangvizsgálat * A mozgás jelentősége * Betegségek és kezelésük a... Tovább

Tartalom

A KÖNYV SZERZŐI 8
BEVEZETÉS 11
AZ ÉLET CSODÁJA 13
Két sejt találkozása - egy új élet keletkezése 14
Első jelek 15
A magzat fejlődése 17
A magzat fejlődése és az anyai közérzet 18
Lelki változások a terhesség alatt 21
A magzati élet 22
Az anya szervezetében lezajló főbb változások a terhesség során 23
A TERHESSÉG ALATTI HELYES TÁPLÁLKOZÁS 25
Tápanyagszükséglet a terhesség alatt 26
Fehérjék, szénhidrátok, zsírok, rostok 27
Ünnepi étkezések 29
Székrekedés 30
A testsúly 31
Vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek 32
Zsírban oldódó vitaminok 33
A-vitamin (retinol) 33
D-vitamin (kolekalciferol) 34
E-vitamin (tokoferol) 34
K-vitamin (flllokinon) 35
Vízben oldódó vitaminok 36
Folsav 36
C-vitamin 36
B-vitamin-család 38
B6-vitamin (piridoxin) 38
H-vitamin (biotin) 39
Ásványi anyagok 39
Vas 40
Kalcium 40
Magnézium 41
Cink 41
Jód 42
Szelén 43
Terhesség alatti étkezési tanácsok összefoglalása 44
Diéták és a terhesség 45
Vegetarianizmus 45
Fehérjeallergia 46
A TERHESGONDOZÁS 47
A terhesgondozás elemei 48
Egyszerre több a pocaklakó - ikerterhesség 52
Terhesgondozási útmutató 55
Első megjelenés: lehetőleg a 6.-10. héten 55
További megjelenések panaszmentesség esetén előjegyzés alapján 4 hetente 56
Ultrahangvizsgálat 58
A mozgás jelentősége 59
Melyik orvost, intézményt válasszuk? 60
Betegségek a terhesség alatt 61
KÖZELEDIK A SZÜLÉS IDEJE 67
Mit vigyünk magunkkal? 68
Mikor kell orvoshoz fordulni? 69
A szülőszoba belülről 70
A SZÜLÉS 75
Problémamentes "normál szülés" 76
Ikerszülés 83
Medencevégű szülés 85
Műtétes szülések 87
Fogóműtét és vákuum-extrakció 87
Császármetszés 89
A szülési fájdalom 94
A szülési fájdalomcsillapítás elvi alapjai 95
Leggyakrabban használt szülési fájdalomcsillapítás! eljárások 97
Gyógyszer nélküli eljárások 97
Gyógyszeres fájdalomcsillapító eljárások 99
Szülési fájdalomcsillapítás és a „háborítatlan" szülés 108
AZ ÚJSZÜLÖTT 109
Az első percek, órák 110
Együtt a kórházban 116
Szoptatás 116
Az újszülött ápolása 119
Vizsgálatok az újszülöttön 120
Az újszülöttek sárgaságáról 121
Hazatérés a kórházból 122
Eggyel többen vagyunk otthon 123
Szoptatás otthon 123
Az édesanya regenerálódása 124
ZÁRSZÓ 125
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Legszebb 9 hónapom Legszebb 9 hónapom
Állapot:
2.980 ,-Ft
15 pont kapható
Kosárba
10-40% KEDVEZMÉNY