819.271

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Az immunrendszer erősítése természetes módon

Szerző
Szerkesztő
Fordító
Lektor

Kiadó: Springer Hungarica
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 94 oldal
Sorozatcím: Helyes életmód-Természetes módszerek
Kötetszám:
Nyelv: Magyar 
Méret: 22 cm x 16 cm
ISBN: 963-7922-15-6
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.

Fülszöveg

Idegeskedés, stressz, nyüzsgő élet, zaj, helytelen táplálkozás, mozgáshiány és környezetszennyezés - mindezek a hatások naponta érnek bennünket és gyengítik ellenálló képességünket, ezzel pedig utat nyitnak a betegségeknek. Fogékonyabbak lettünk a fertőzésre, gyakoriak a megfázások, az influenzás tünetek, a húgyúti fertőzések, a reuma, a széna-nátha, az asztma és más allergiás megbetegedések, sokan szenvednek a a tartós stressz miatt kialakuló keringési és emésztési zavaroktól. Ezért az öngyógyító képesség erősítése, a betegségek megelőzése és legyőzése ma fontosabb, mint bármikor korábban. Ebben az ismeretterjesztő könyvben a szerzők szemléletesen és szórakoztatóan mutatják be az immunrendszer sokoldalú feladatát és az ellenálló képesség meggyengülésének lehetséges okait. A javasolt természetes módszerek, az egyszerű, de hatékony gyakorlatok mindenkinek segítenek abban, hogy önereje segítségével megőrizze egészségét vagy elősegítse gyógyulását.

Tartalom

Az ellenálló képesség gyengülésének felismerése és gyógyítása9
A test jelzéseinek megértése9
Az öngyógyító erő természetes erősítése10
Testünk öngyógyító képessége12
Ahogyan egy város védekezik - a védőrendszer12
Idegenek a város előtt - a kórokozók12
A várost őrzik - a szervezet védekezésének előőrsei13
A városparancsnok - "belső orvosunk"17
A védősereg - a védőrendszer18
Riadó - ha betegség fenyeget20
Az ellenség a városban van - harc a betegség ellen23
Megmentve - a szervezet legyőzte a betegséget25
Rendbontás fenyegeti a várost - a szervezet küzdelme a daganatsejtek ellen26
Ismeretlen ellenség ellen kell a várost védelmezni - az AIDS ellen csak a megelőzés segít28
A test baktériumflórája - szervezetünk első védelmi vonala29
A láz - védőreakció30
A védőrendszert segítő folyamatok31
Az ásványianyag-csere31
A vízháztartás32
A sav-bázis egyensúly33
Az elektromos töltések33
Öngyógyító erőnket befolyásoló testi és lelki tényezők35
A "belső orvos"35
Ellenálló képességünket gyengítő tényezők37
Sugárzás37
Természetes sugárzások37
A civilizáció által előidézett sugárzások38
Mit tehetünk a sugárzások ellen?38
A lakás elektromos berendezései38
A fekvőhely39
A stressz lehet hasznos is és káros is az immunrendszerre39
Táplálkozási és étkezési szokásaink41
Élvezeti szerek és szenvedélyek41
Szenvedély vagy önkeresés42
Lelki "emésztési zavarok"43
Így erősíthetjük meg öngyógyító erőinket44
Bölcs adagolást!44
A gondolkodás, az akarat és az érzés összehangolása44
Az edzés aktivál45
A víz edz és gyógyít46
A helyes táplálékok - a helyes táplálkozás49
Miből álljon táplálékunk?49
A helyes táplálkozási forma megválasztása51
Az étkezésben a lélek is részt vesz53
Feszültség és ellazulás - a természetes ellentét54
A lelkierő felfedezése és használata55
A zene gyógyító ereje56
Színek - segítség a kimerült léleknek56
A mozgás belső ellazuláshoz vezet57
Önmagunk megtalálása öt légzőgyakorlat segítségével59
Autogén tréning - lehetőségek és korlátok66
A meditáció erősíti a "belső orvos" működésének hatékonyságát67
Egészségmegőrző hét68
A tudatos táplálkozás69
Reggelizzen mint egy király70
Ebédeljen mint egy polgár71
Vacsorázzon mint egy koldus71
Immuntréning vízkezelésekkel71
Újat felfedezni - örömmel feltöltődni72
Az orvosi kezelés74
Melyik a számomra megfelelő orvos?74
Hogyan ismeri fel az orvos az ellenálló képesség gyengeségét?76
Kórtörténet77
Panaszok77
Fizikális vizsgálat77
Laboratóriumi vizsgálatok77
Az ellenálló képesség javítása természetes gyógyszerekkel78
Növényi eredetű gyógyszerek79
Az immunrendszer élénkítésére szolgáló további kezelési lehetőségek80
Az egész emberrel foglalkozó gyógymódok és tanfolyamok82
Fontos figyelmeztetés82
Melyik a megfelelő gyógymód?83
Melyik a megfelelő tanfolyam?84
Útbaigazítás85
Könyvek, kiegészítő irodalom85
Tárgymutató89
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Az immunrendszer erősítése természetes módon Az immunrendszer erősítése természetes módon Az immunrendszer erősítése természetes módon Az immunrendszer erősítése természetes módon

A borító kissé kopott, töredezett, foltos.

Állapot:
1.340 ,-Ft
7 pont kapható
Kosárba