1.035.157
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Egészséges étrend
Körülbelül 1500 kcal/nap energiatartalmú étrend 28 napra nők és férfiak részére
| Kiadó: | Roche Magyarország Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 16 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 15 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Színes illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Tudjuk, hogy túlsúlyosak, olykor kövérek is vagyunk. Látjuk a tükörben, halljuk a rádióban, fejünkre olvassák a televízióban. Időnként nagy elhatározás születik bennünk, és akkor nekiállunk... TovábbElőszó
Tudjuk, hogy túlsúlyosak, olykor kövérek is vagyunk. Látjuk a tükörben, halljuk a rádióban, fejünkre olvassák a televízióban. Időnként nagy elhatározás születik bennünk, és akkor nekiállunk fogyókúrázni. A cél mindig ugyanaz: amilyen gyorsan és amennyit csak lehet lefogyni! Választunk egyet a legújabb csodamódszerek és szerek közül, megbeszéljük a barátokkal, szomszéddal vagy kollégával, nagyon ritkán az orvosunkkal vagy dietetikussal. Ezután pedig látványosan szenvedünk: amitől keservesen sikerült megszabadulni, azt azonnal vagy néhány hét leforgása alatt visszahízzuk. Rossz esetben a korábban leadott kilóknál is többet.Van a testsúlyszabályozásnak egy ennél sikeresebb módja is. A Súlykontroll Program résztvevői tanácsadó dietetikusaink vezetésével megtanulják a telefonos távoktatás során, mit jelent a korszerű és egészséges étrend, miért van szükség testmozgásra, valamint hogyan lehet azt beépíteni mindennapi életükbe. Gyakorlati tanácsokat kapnak a sikeres és tartós testsúlycsökkentést eredményező étrend összeállításában is. Ennek rövid összefoglalóját nyújtjuk most át Önnek. Vissza
Témakörök
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.