Ein Neues Leben

Fülszöveg

In diesem Buch beschreibt der Autor, wie sich sein Leben durch eine neue Art der Ernährung grundlegend verändert hat. Eigentlich ist es eine Reisebeschreibung ins Innere eines Menschen. - Was als eine simple Abmagerungskur begann - über ein Dutzend solcher Kuren hatte der Autor im Verlauf seines Lebens ohne Erfolg absolviert - wurde nun zu einer aufregenden Erforschung der Zusammenhänge zwischen Ernährung, Körper, Geist und Seele.
Der Autor behauptet mit größter Überzeugung, das Problem des Übergewichts ein für alle Male gelöst zu haben. Und das ohne Diät oder Askese. Nach sechs Monaten eines »Neuen Lebens« hatte er 16 kg abgenommen und hält seitdem mühelos sein Idealgewicht. Dabei muß man auf sogenannte »verbotene« Speisen - ein Schnitzel hier, eine Torte da, Wein und Bier - keinesfalls verzichten! - Die Richtlinien hierzu werden in launigen, leicht verständlichen Worten erklärt.
Viel wichtiger als das körperliche Wohlbefinden und die Lösung des Gewichtsproblems ist die Wirkung... Tovább

Fülszöveg

In diesem Buch beschreibt der Autor, wie sich sein Leben durch eine neue Art der Ernährung grundlegend verändert hat. Eigentlich ist es eine Reisebeschreibung ins Innere eines Menschen. - Was als eine simple Abmagerungskur begann - über ein Dutzend solcher Kuren hatte der Autor im Verlauf seines Lebens ohne Erfolg absolviert - wurde nun zu einer aufregenden Erforschung der Zusammenhänge zwischen Ernährung, Körper, Geist und Seele.
Der Autor behauptet mit größter Überzeugung, das Problem des Übergewichts ein für alle Male gelöst zu haben. Und das ohne Diät oder Askese. Nach sechs Monaten eines »Neuen Lebens« hatte er 16 kg abgenommen und hält seitdem mühelos sein Idealgewicht. Dabei muß man auf sogenannte »verbotene« Speisen - ein Schnitzel hier, eine Torte da, Wein und Bier - keinesfalls verzichten! - Die Richtlinien hierzu werden in launigen, leicht verständlichen Worten erklärt.
Viel wichtiger als das körperliche Wohlbefinden und die Lösung des Gewichtsproblems ist die Wirkung der veränderten Ernährung auf Geist und Seele. Eine solche tritt allerdings erst nach etwa einem Jahr ein. - Hinzukommen die wunderbaren Folgen des Fastens (regelmäßige Fastenkuren - nur Wasser - zwischen einem und 10 Tagen).
Lebensfreude, veränderte Einstellung gegenüber der Umwelt und den Mitmenschen sowie erhöhte Konzentration sind nur einige der deutlich feststellbaren Resultate. Vissza