Élek, jól vagyok

Előzzük meg a daganatot!

Szerző

Árvai Magdolna

Szerkesztő

Kreisz Pál

Lektor

Prof. Dr. Kásler Miklós

Fotózta

Acsai Miklós

Dömötör Csaba

Emmer László

'Árvai Magdolna: Élek, jól vagyok ' összes példány

Kiadó:	Sanoma Budapest Kiadói Rt.
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2004
Kötés típusa:	Fűzött papírkötés
Oldalszám:	235 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-8642-82-3
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Árvai Magdolna újságíró, dolgozott napilapoknál, hetilapoknál, csaknem egy évtizeden át a Nők Lapja szerzője, majd szerkesztője volt, ma a Családi Lap főszerkesztője. Sok emlékezetes riportot, publicisztikát írt. Pályája során végig foglalkoztatta az egészségügy, a megelőzés, az elesett emberek sorsa.
"A rák mindannyiunkat izgat, mert valamilyen módon, közvetlenül vagy közvetve érintettek vagyunk. Ha nem a családjában, a baráti körében, akkor az ismerősei között biztos mindenkinek akadt egy beteg, akit nem tudtak meggyógyítani és a daganat áldozata lett. Ha elvesztünk valakit, óhatatlanul összerezzenünk, elkezdünk gondolkodni." (Részlet a könyvből)
"Ez a könyv kimondatlanul is egyike a legfontosabbaknak, mert megtanít, hogy mire figyeljünk: önmagunkban, egymásban, embertársaink életében, a környezetünkben. A jelenünk, a jövőnk, az együttélésünk, az életünk érdekében." Göncz Árpád

Tartalom

Ajánlás 5
Előszó 6
A pofon 9
Strigulázás 12
A csokoládé 15
Rákszűrés otthon
Női szeméremtest 17
A hímvessző 18
A titokzatos világ 19
- Miért is? 20
- A sejt működése 21
- A sejtciklusról 22
- A zavar okairól 23
- Külső-belső tényezők 23
Hallgass rám, vagy megdöglesz! 27
Rákszűrés otthon
A máj, az epe, az epeutak 33
A vese 35
A pajzsmirigy 36
A táplálkozás szerepe 38
- Diéta 38
- A fehér halál, a só 39
- A zöldteától a fokhagymáig 39
- Fogyasztásra ajánlott nyersanyagok 40
- Kerülendő élelmiszerek 40
- Minek mi a szerepe? 41
- Miben található? 41
- Konyhatechnika 42
- Jó tudni! 43
- Érdekesség 43
Az örökmozgó 45
Rákszűrés otthon
A tüdő, a légcső, a hörgők 48
A fej és a nyak bőre 51
Az ajak és a szájüreg 52
Sugárkezelés (radioterápia) 55
- Vissza a kezdetekhez 55
- A terápia fajtái 56
- A leggyakoribb sugárkezelések 57
- Mellékhatások 57
- Jó tudni! 58
Osztálytalálkozó 61
Rákszűrés otthon
A bőr 65
A kékgolyó 69
- Diagnosztika 69
Nem érek rá 73
Az ordítás segít 74
Rákszűrés otthon
Az emlő 77
A méh 81
A petefészek 83
A család, mint gyógyító 86
- Érintettség 90
A sportember 93
Rákszűrés otthon
A gyomor 96
A hasnyálmirigy 98
Etikai kérdés 100
- Köteles vagyok megmondani 101
Aki nem adta föl 105
Rákszűrés otthon
A csont 110
Gyógyító képzelet 112
Gyerekek között 115
Ma jól vagyok 115
Anyu még nem tudja 117
Rákszűrés otthon
A leukémia 119
A gyerek a legfontosabb 121
- A pszichológus korlátai 121
Nem költök védekezésre 125
Rákszűrés otthon
A here 129
Szemérem 132
A pisis 135
Rákszűrés otthon
A húgyhólyag, a húgyutak 138
A prosztata 140
Lélekre ható gyógymódok 143
A kiszolgáltatottság kegyelme 145
Rákszűrés otthon
A bél, a végbél 154
A hit ereje 157
- A virág 157
Dalolni sosem tudtam 161
Rákszűrés otthon
A gége 167
A nyelőcső 169
A rákkutatás ma 171
A betegség tanít 173
Rákszűrés otthon
Az agy és a központi idegrendszer 178
Magyarázat nincs 181
Természetgyógyászat 181
- A gyógyító írja 181
- Edit döntött 183
- A dilemma 184
- Segíthetnek 185
- A böjt 185
- A gyógynövények 186
- Illóolajok 187
- Mire jó? , 187
- Masszázsok 188
- Csak óvatosan! 188
Mit mond az orvos természetgyógyász? 191
- Fitoterápia 192
- Karakterjegyek 194
Kopasz a kifutón 197
Rákszűrés otthon
A nyirokrendszer daganatai 202
Mit mond a kínai orvos? 205
Hogyhogy él? 207
A leggyakoribb kérdések 216
Szómagyarázat 217
Ahova fordulhatunk 224
Irodalomjegyzék 229
Tárgymutató 230