799.110

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Tornaünnepélyek rendezése és gyakorlatai

Szerző

Kiadó: Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Könyvkötői kötés
Oldalszám: 266 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar 
Méret: 20 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés: 242 ábrával illusztrálva.

Tartalom

Előszó3
Általános tudnivalók5
Előkészítő munka9
Technikai előkészületek18
Az ünnepély lebonyolítása20
Utómunkálatok22
Magyarázat az anyag csoportosításához23
Négyfordulós szabadgyakorlatok eszközök nélkül 12-18 éves mindkét nembeli ifjúság számára25
Járás- és szökdelőgyakorlatok 8-12 éves leányok számára38
Futóiskola. 12-18 éves mindkét nembeli ifjúság számára40
Szabadgyakorlatok eszközök nélkül46
Szabadgyakorlat 10-14 éves mindkét nembeli ifjúság számára46
Szabadgyakorlat 12-16 éves mindkét nembeli ifjúság számára51
Szabadgyakorlat 13-18 éves mindkét nembeli ifjúság számára57
Szabadgyakorlat 13-18 éves fiúk számára68
Szabadgyakorlat 13-18 éves fiúk számára76
Szabadgyakorlat 14-18 éves fiúk számára85
Művészi torna eszköz nélkül 14-18 éves leányok számára92
Szabadgyakorlatok kézieszközökkel110
Négyfordulós zászlógyakorlatok 12-16 éves mindkét nembeli ifjúság számára110
Zászlógyakorlat 12-16 éves mindkét nembeli ifjúság számára112
Zászlógyakorlat 14-18 éves mindkét nembeli ifjúság számára114
Botgyakorlat 12-18 éves fiúk számára121
Botgyakorlat 12-18 éves fiúk számára126
Labdagyakorlat 12-16 éves leányok számára134
Szalagcsokorgyakorlat 12-16 éves leányok számára142
Művészi tornagyakorlat karikával 14-18 éves leányok számára151
Súlygolyó gyakorlat 13-18 éves fiúk számára164
Súlygolyó gyakorlat 16-18 éves fiúk számára170
Rúdgyakorlat 13-18 éves fiúk számára183
Vaskarikagyakorlat 14-18 éves fiúk számára189
Padgyakorlat198
Padgyakorlat 12-16 éves leányok számára198
Kettős padgyakorlat 13-18 éves fiúk számára208
Talajtorna gyakorlatok217
Talajtorna bemutató 12-18 éves fiúk számára217
Páros talajtorna 12-18 éves fiúk számára221
Talajgyakorlat 12-18 éves leányok számára225
Tréfás akadály váltóverseny 13-18 éves fiúk számára232
Betűk és jelszavak kialakítása239
Gúlák244
Felvonulások254
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem