| Előszó | 9 |
| Állami jogvédő szervezetek | 11 |
| Az országgyűlési biztosok (ombudsmanok) | 13 |
| Kik az országgyűlési biztosok? | 14 |
| Az állampolgári jogok országgyűlési biztosa | 14 |
| A kisebbségi jogok országgyűlési biztosa | 15 |
| Az adatvédelmi biztos | 16 |
| Az országgyűlési biztosok fellépésének korlátai | 17 |
| A panasz előterjesztése az országgyűlési biztosokhoz | 17 |
| Az országgyűlési biztos vizsgálata | 18 |
| A országgyűlési biztos vizsgálatának eredménye | 18 |
| Az országgyűlési biztos eljárásának előnyei | 19 |
| A bíróságok | 20 |
| Mikor érdemes bírósághoz fordulni és mikor az országgyűlési biztosokhoz? | 20 |
| Milyen ügyekben járnak el a bíróságok? | 21 |
| A bírósági eljárás megindítása polgári jogi ügyekben | 22 |
| A büntetőeljárás megindítása | 23 |
| Az Alkotmánybíróság | 25 |
| Alkotmányellenesség utólagos megállapítása | 25 |
| Alkotmányjogi panasz elbírálása | 27 |
| Mulasztásban megnyilvánuló alkotmánysértés megállapítása | 28 |
| Nemzetközi fórumok | 32 |
| Az Emberi Jogok Európai Bizottsága, illetve Bírósága | 34 |
| A Kínzás Elleni Európai Bizottság | 37 |
| Az ENSZ Emberi Jogi Bizottsága | 39 |
| Az ENSZ Emberi Jogok Bizottsága | 41 |
| Az ENSZ Kínzás Elleni Bizottsága | 42 |
| Az ENSZ Faji Megkülönböztetés Minden Formájának Kiküszöbölésével Foglalkozó Bizottsága | 43 |
| Hogyan dönthető el, hogy mely nemzetközi testülethez érdemes fordulni? | 44 |
| Civil jogvédők | 45 |
| Alapítvány az Emberi Jogok és a Béke Oktatásááért | 47 |
| Alba Kör - Erőszakmentes Mozgalom a Békéért | 47 |
| Alkohol - Drogsegély Ambulancia | 49 |
| Amnesty International Magyarország | 49 |
| BOCS - Bokor Öko Csoport Alapítvány | 50 |
| De juRe Alapítvány (Disability Rights Advocates, Hungary) | 51 |
| Értelmi Fogyatékosok és Segítőik Országos Érdekvédelmi Szövetsége | 52 |
| Értelmi Sérültek és Szakdolgozók Országos Érdekvédelmi Szövetsége | 53 |
| Európai Roma Jogvédő Központ (European Roma Rights Center) | 53 |
| Habeas Corpus Munkacsoport | 54 |
| Kék Pont Drogkonzultációs Központ | 55 |
| Kisebbségi Jogvédő Egyesület | 56 |
| Lambda Budapest Meleg Baráti Társaság | 57 |
| Magyar Emberi Jogvédő Központ | 57 |
| Magyar Helsinki Bizottság (Hungarian Helsinki Committee) | 58 |
| Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetsége | 59 |
| Magyarországi Jogsértettek Egyesülete | 60 |
| Martin Luther King Egyesület | 61 |
| Menedék - Migránsokat Segítő Egyesület | 61 |
| Motiváció Mozgássérülteket Segítő Alapítvány | 62 |
| Nagycsaládosok Országos Egyesülete | 63 |
| Nemzeti és Etnikai Kisebbségi Jogvédő Iroda | 64 |
| Nők a Nőkért Együtt az Erőszak Ellen | 65 |
| Nyilvánosság Klub | 66 |
| Oltalom Karitatív Egyesület | 67 |
| Ombudsnő Programiroda | 68 |
| Országos Dohányfüstmentes Egyesület | 69 |
| Raoul Wallenberg Egyesület | 70 |
| Roma Polgárjogi Alapítvány Válságkezelő és Jogvédő Iroda | 71 |
| Szószóló Alapítvány a Betegek Jogaiért | 72 |
| Társaság a Szabadságjogokért | 73 |
| UNICEF Magyar Nemzeti Bizottság | 74 |
| Tárgymutató | 76 |
| Függelék | 77 |
| Könyvtárak | 79 |
| Kiadványok | 85 |
| Folyóiratok | 85 |
| Évkönyvek és dokumentum gyűjtemények | 90 |
| Az Emberi Jogi Információs és Dokumentációs Központról | 93 |