| Bevezetés | 5 |
| A lovaglás alapjai | 7 |
| Általános alapelvek a ló és a lovas kiképzéséhez | 9 |
| A lovas képzése | 9 |
| A ló iskolázásának céljai | 14 |
| A lovas és a ló könnyedsége | 15 |
| A mozgási rendszere és a lépések által keltett érzetek | 19 |
| A lépés | 20 |
| Az ügetés | 23 |
| A vágta és a versenyvágta (canter és galopp) | 25 |
| Az ugrás | 30 |
| A lovas fejlődése a lábsorrend felismerésének tekintetében | 32 |
| A lóval való kommunikáci eszközei | 33 |
| A jelzése (figyelmeztetés) és végrehajtásuk közvetítői | 34 |
| A csizmák mint a kommunikáció közvetítői | 34 |
| A csizmák hatását kiegészítő eszközök, s azok szerepe a jelzések adásában | 38 |
| A lovaglópálca használata | 38 |
| A sarkanytúk használata | 39 |
| A combok lefelé ható nyomása | 39 |
| A lefelé ható combnyomás idomítülésben | 40 |
| A lefelé ható combnyomás könnyített ülésben | 40 |
| A lovas súlya és a kengyelekre ható nyomás | 41 |
| A kezek (szárak) szerepe a jelzések adásában | 43 |
| Főbb jelzésközvetítő szárbefolyások | 43 |
| A kontaktus fenntartó szár | 45 |
| A felvevő kéz | 45 |
| A vezető vagy fordító szár | 46 |
| Az ellentartó és az oldalra léptető szár | 46 |
| Az "összeszedő" szár | 47 |
| Az "elengedtető" szár | 47 |
| A kitérést ellensúlyozó szár | 48 |
| A kitartó szár | 48 |
| Az ülés mint a kommunikáció eszköze | 50 |
| Az idomítóülés | 51 |
| A normál idomítóülés | 52 |
| A "készenléti ülés" idomításhoz | 52 |
| Felvétel idomítóülésben | 53 |
| A hát lengését fokozó ülésbefolyás | 53 |
| A kitartó ülés | 54 |
| A könnyített ülés | 54 |
| A könnyített ülés célja | 54 |
| Normál testhelyzet könnyített ülésnél | 55 |
| Készenléti testhelyzet könnyített ülésben | 56 |
| Ülésbefolyások könnyített ülésben | 57 |
| A felvétel | 57 |
| A hátlengést fokozó befolyás és a kitartó ülés könnyített ülésben | 57 |
| A segítségek és alkalmazásuk eszközei | 57 |
| A fizikai befolyások mint a segítségadás eszközei | 58 |
| Az engedés | 58 |
| A "vele menő" befolyás | 59 |
| A "kiegyenlítő" befolyás | 60 |
| A lovas általános "érzésének" és irányító szerepének átfogó illusztrálása a kiegyenlítő befolyás alatt | 64 |
| A lovas súlyának szerepe az egyensúly fenntartásában és a segítések adásában | 65 |
| Álló helyzet | 66 |
| Mozgásban | 66 |
| A lovas egyensúlyozó hozzáállása a követelmények közvetítésében | 67 |
| A lovas szellemi tevékenysége a segítségadások közben | 68 |
| A jeladáshoz megfelelő pillanat (helyzet) megválasztása | 68 |
| A kiegészítő jelzések szervezett használata | 68 |
| Hogyan vigye bele a lovas az akaratát és érzéseit a jelzéseibe? | 69 |
| A lovas hangsegítsége | 69 |
| A jutalmazás mint kommunikációs eszköz | 70 |
| A büntetés mint kommunikációs eszköz | 70 |
| A kommunikáció módszerei a lovaglás | 73 |
| A kommunikáció alapvető feltételei | 73 |
| A lovas parancsközvetítő tevékenységének alapvető jellegzetességei | 75 |
| Az egyes befolyások összetett formái | 75 |
| Befolyások egyidejű alkalmazása | 75 |
| Alapfeltételek a ló biztos parancsvégrehajtásához | 77 |
| A ló és a lovas közötti kontaktus | 78 |
| A szárkontaktus | 79 |
| A ló erős szárrángatásának korrigálása, ha azt az iram növekedése is súlyosbítja | 86 |
| A lábkontaktus | 89 |
| Az üléskontaktus | 89 |
| A ló járásmód- és irányváltoztatásai | 91 |
| Az átmenetek és a járásmód-változtatások általános jellemzése | 91 |
| Az előrehajtás | 92 |
| A felvétel | 94 |
| Az előrahajtás és a felvétel kombinált alkalmazása | 96 |
| Az álló helyzet és az ehhez kapcsolódó átmenetek | 98 |
| A ló mozgásának szabályozása vágtában | 99 |
| A ló mozgatásának szabályozása | 104 |
| A ló viselkedését befolyásáló tényezők | 104 |
| A ló mozgásának folyamatosságát befolyásoló tényezők | 108 |
| A ló testének szerepe a mozgásban, és a test rendezése | 114 |
| A gerinc természetes vonalának elferdülése | 119 |
| A gerinc oldalirányú torzulása, a ló ferdesége | 121 |
| A ló csípőjére összpontosuló ellenfeszülés | 131 |
| A ló mellső részére összpontosuló ellenfeszülés | 131 |
| Az egyoldalú izom-összehúzódás okozta ferdeség | 132 |
| A korrekciós tevékenységek váltogatása igazítás közben | 133 |
| Gyakorlatok a ló egyenesre igazíthatása igazítás közben | 133 |
| Az egyenesre igazítás gyakorlása lovardában és osztályban lovagláskor | 135 |
| A ló egyenesre állítása vágtában | 136 |
| A ló rendezett mozgásának stabilizálása | 137 |
| A ló alapmozgásai és testhelyzetei | 139 |
| A hajlítottság | 139 |
| A helyes fordulat végrehajtásának tanítása | 140 |
| A hátraléptetés | 156 |
| Oldaljárások, két patanyomon való haladás | 157 |
| A ló mozgási energiájának növelése | 166 |
| A ló lendülete | 166 |
| Az élénkség és fejlesztése | 167 |
| A ruganyosság és növelése | 169 |
| A ló "összeszedése" | 171 |
| A kitartó befolyás szerepe és használata | 175 |
| Különböző kiegészítő eszközök és módszerek a ló általános kiképzésében | 180 |
| A nagy kantár szerepe és alkalmazása | 180 |
| Az elengedtető gyakorlat | 184 |
| A ló "idegességének" legyőzése | 185 |
| A ló ijedtségének legyőzése | 186 |
| Botladozás | 188 |
| A büntetés mint a makacs ellenkezés korrigálásának eszköze | 188 |
| A ló "meghódítása" | 191 |
| Tanácsok a militaryló kiképzéséhez képekben | 194 |
| A lovas és a ló ugrókiképzése | 223 |
| Általános kiképzés az ugratáshoz és a tereplovagláshoz | 225 |
| A kis akadályokon való munka időszaka | 225 |
| Gimnasztikai gyakorlatok tanítása | 226 |
| Kezdő ló ugratása vágtából (0,6-1 m-es akadályok) | 237 |
| A kezdő ló ugratása különálló akadályokon, szokatlan körülmények között | 240 |
| Ugratásra és militaryre szánt lovak további kiképzése | 241 |
| Kiegészítő eszközök az ugrókiképzéshez | 244 |
| Magasabb szintű ugratási módszerek | 248 |
| Az iram hatása a ló vágtaugrásaira és ugró mozgására | 248 |
| A lovas érzései ugratás közben | 251 |
| Az ugrás helyes végrehajtása, az akadály meglovagolása | 256 |
| Az akadály előtt utolsó vágtaugrások | 257 |
| Az ellökődés és az elugrás | 262 |
| A földet érés | 264 |
| Elugrási és földet érési távolságok és az ezeket befolyásoló tényezők | 264 |
| A különböző akadálytípusok és megugratásuk módja | 273 |
| Mesterséges akadályok | 2573 |
| Természetes akadályok | 298 |
| Engedelmességi akadályok | 316 |
| A háromnapos (military-) verseny | 319 |
| Speciális kiképzés és a verseny teljesítése | 319 |
| A militaryverseny feladatai és a kiképzés tárgya | 321 |
| A díjlovagló feladat és követelményei | 321 |
| A díjlovagló program | 322 |
| A ló test, nyak- és fejtartása a versenyen | 322 |
| A hátsó lábak tevékenysége és a vállszabadság | 323 |
| Átmenetek, járómódváltások és álló helyzet a versenyen | 323 |
| Az álló helyzet és az ehhez kapcsolódó átmenetek | 324 |
| Lovaglás a középvonalon | 325 |
| Az egyszerű fordulatok végrehajtása | 325 |
| A hátraléptetés | 325 |
| A díjlovagló program | 326 |
| A lépésben végrehajtandó feladatok | 326 |
| A lépés bírói értékelésének szempontjai | 328 |
| Az ügetésben végrehajtott feladatok | 328 |
| A kör alakzatok ügetésben | 329 |
| A feladatok elbírálása ügetésben | 330 |
| A vágtában végrehajtandó feladatok | 330 |
| A vágtamunka elbírálása | 332 |
| Lovaglás egy kézben tartott szárakkal | 333 |
| A lovas előkészületei a díjlovagló feladat lovagolására | 333 |
| A terepversenyszám és részei | 334 |
| Az ügető szakasz | 334 |
| A steeplechase | 34 |
| A terepakadály szakasz (cross-country) | 337 |
| A díjugrató versenyszám és felkészítésre vonatkozó speciális követelmények | 340 |
| A jó kondíció jelentősége | 341 |
| A militaryló speciális kiképzése | 343 |
| A kezdő militaryló és munkája a speciális kiképzés kezdetétől az összetett verseny teljesítéséig | 344 |
| A haladó militaryló és felkészítése a 100%-os olimpiai szintre | 346 |
| A militaryverseny | 349 |
| A lovas szerepe a díjlovaglással kapcsolatban | 349 |
| A lovas szerepe a terepversenyen | 351 |
| A lovas feladataira terepverseny teljesítésével kapcsolatban | 360 |
| A lovas feladatai a terepverseny után | 364 |
| Az ugró szám | 365 |
| Részvétel ugróversenyeken militarylóval | 365 |
| Az összetett edzőverseny és az egynapos verseny a háromnapos versenyre való felkészülés jegyében | 367 |
| Az összetett edzőverseny | 367 |
| Az egynapos verseny | 368 |
| Az egynapos verseny mint a militaryló felkészítésének része | 368 |
| Az egynapos verseny mint önálló versenyzési cél | 369 |
| Díjugratás | 371 |
| A speciális felkészülés és a pályák teljesítése | 371 |
| A kiképzés részei az ugróló speciális felkészítésében | 373 |
| Idomító iskolázás | 373 |
| Gimnasztikai gyakorlatok | 373 |
| Ugratás | 374 |
| Az izmok és a tüdő erősítése, a galoppugrások fokozása | 378 |
| A ló hozzászoktatása a változó körülményekhez | 378 |
| Az ugráló edzése a versenyre | 380 |
| Általános információk az edzés végrehajtására vonatkozóan | 380 |
| A kezdő ugróló és munkája az első versenyszezonban | 381 |
| A haladó ugróló versenyrutinjának fejlesztése | 383 |
| A kiképzett ugróló teljesítőképességének fokozása a legbonyolultabb feladatok teljesítéséig | 383 |
| A követelmények kiterjesztésének meghatározó szempontjai | 384 |
| Útmutatás a nevezéshez | 385 |
| A pálya lovaglása | 386 |
| Több ló nevezése ugyanabba a számba | 386 |
| Pályanézés és a lovaglási terv elkészítése | 386 |
| Súlymérés. A ló bemelegítése | 387 |
| A ló bemelegítése | 388 |
| A bárolás | 389 |
| Várakozás a pályára lépés előtt | 392 |
| A pályára lépés és a start | 393 |
| A lovas feladatai a pálya lovagolása közben | 393 |
| A lovas szerepe az összevetéskor | 395 |
| Edzésterv | 397 |
| A military- (háromnapos és egynapos) ló, és az ugráló felkészítéséhez a tanítás kezdetétől a teljes kiképzettség szintjének elérésig | 397 |
| Befejezés | 412 |
