Egyszerű ételek szójából

Receptek

Szerkesztő

'Erdélyi Alíz: Egyszerű ételek szójából ' összes példány

Kiadó:	Magánkiadás
Kiadás helye:
Kiadás éve:	1990
Kötés típusa:	Tűzött kötés
Oldalszám:	54 oldal
Sorozatcím:	Egészséges táplálkozás
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	23 cm x 16 cm
ISBN:

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Szívesen kipróbálná a szóját? Ez nem egy rossz ötlet!
Olcsón és jót szeretne családjának feltálalni? A receptek mindegyike ilyen!
Kevés az ideje a főzésre? Nem feledkezünk meg erről sem!
Egészségesebben táplálkozni, de nem tudja, hogyan? Önnek szól ez a könyv!
Kissé, netán nagyon is túlsúlyos? Figyelje a receptek jobb oldalát!
Mit tud a szója? Hogyan takaríthat meg évi 15 ezer forintot? Mennyi az ön ideális testsúlya? Milyen általános tévhit él a szójáról?
Minderre és még sok egyébre is választ kaphat.
Ez az ön könyve!

Tartalom

Bevezető	5
Miért együk?	5
A szójakészítésről általában	7
Mit kell tudni a receptek használatához?	8
Levesek:
Alföldi gulyásleves	11
Becsinált leves	12
Palócleves	13
Szójakockás zöldségleves	14
Előételek, saláták
Bádeni saláta	15
Majonézes csirkesaláta	16
Orosz szójasaláta	17
Paradicsomos szójabab-saláta	18
Svéd gombasaláta szójakockából	19
Szójababsaláta	20
Szójakoktél	21
Szójapelyhes töltött tojás	22
Szokuku saláta	23
Főételek
Gombás szójapörkölt	24
Kelvirágfészek	25
Lecsó szójakockával	26
Milánói makaróni	27
Rakott patisszon	28
Rakott zöldbab	30
Rántott tofu	31
Színes szójavagdalt	32
Szójakrokett	33
Szójavagdalt	34
Szójás galuska	35
Szójapörkölt	36
Temesvári szójakocka	37
Tofuburger	38
Töltött burgonya	39
Töltött karalábé	40
Tavaszi rizses szója	41
Töltött káposzta	42
Töltött paprika paradicsommártással	43
Töltött tök kapormártással	43
Vagdalt hercegnő módon	47
Sűrítmények
Madártej	48
Ribizlis lepény	49
Szójagranulátumos gyümölcstorta	50
Szójapelyhes palacsinta	51
Szójás almáslepény	52
Szójás piskóta	53
Villámgyors sült túró	54