1.034.972
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Új könyv
Érezd jól magad
| Kiadó: | Open Books |
|---|---|
| Kiadás éve: | |
| Oldalszám: | 152 oldal |
| Nyelv: | |
| Méret: | 184 mm x 226 mm |
| ISBN: | 9789635721412 |
Tartalom
A jóga mindenkié - a gyerekeké is!Manapság sokunkban megfogalmazódik a gondolat: tennünk kellene azért, hogy életünk értékesebbé, élhetőbbé, szeretetteljesebbé váljon. Megoldás lehet a lelassulás, az elme elcsendesítése, a testtudatosság fejlesztése és a nyugodt légzés gyakorlása - vagyis a jógázás.
Ez a kötetet kimondottan gyerekek számára készült, hiszen nagyon fontos, hogy ők, akik legközelebb vannak a születésük pillanatához, és leginkább megszenvedik a civilizációs ártalmakat, minél hamarabb megismerkedjenek ezzel a több ezer éves rendszerrel.
Különösen azoknak a gyerekeknek segíthetnek az ászanák, akiknek mozgáskoordinációs problémájuk van, de természetesen a figyelemzavaros és tanulási nehézségekkel küzdőknek is ajánlott, hiszen a jógázás révén jelentős mértékben javulhat a koncentrációjuk.
A két elhivatott, nagy tapasztalattal rendelkező szakember művében nyolcvan, zömében játékos gyakorlat található, amelyek révén minden gyerek - és velük együtt a családjuk is - boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet élhet. A gyakorlatok pontos végrehajtását több mint 170 fénykép és részletes leírások segítik.
Témakörök
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Olvasatlan példány
Állapot:
Új
5.999 Ft
5.399,-Ft
Kosárba