Fiatal atléták edzése

15-18 évesek

Szerző

Szerkesztő

Lektor

Budapest

'Erdei László: Fiatal atléták edzése ' összes példány

Kiadó:	Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1982
Kötés típusa:	Varrott keménykötés
Oldalszám:	495 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 15 cm
ISBN:	963-253-385-2
Megjegyzés:	Fekete-fehér ábrákkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Bevezetés	11
A 15-18 éves atléták felkészítése / Szekeres Sándor	12
A felkészítés területei	12
Fiatalok atlétikai edzésmódszertana	28
Vágtafutás / Szekeres Sándor	42
Feladatok a fiatal vágtázók felkészítésében	42
Fiatal vágtázók felkészítési elvei	43
Fiatal vágtázók felkészítésének edzéseszközei	51
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	66
Gátfutás / Fejes Zoltán	77
Feladatok a fiatal gátfutók felkészítésében	77
Fiatal gátfutók felkészítési elvei	79
Fiatal gátfutók felkészítésének edzéseszközei	83
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	92
Közép- és hosszútávfutás / Kovács Sándor	109
Feladatok a fiatal közép- és hosszútávfutók felkészítésében	109
Fiatal középtávfutók flekészítési elvei	111
A fiatal közép- és hosszútávfutók felkészítésének edzéseszközei	121
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	128
Akadályfutás / Kovács Sándor	142
Feladatok a fiatal akadályfutók felkészítésében	142
Fiatal akadályfutók felkészítésének elvei	142
Fiatal akadályfutók felkészítésének edzéseszközei	144
Az egyes felkészülési időszakok edzésmunkája	146
Gyaloglás / Kovács Sándor	155
Feladatok a fiatal gyaloglók felkészítésében	155
A fiatal gyaloglók felkészítésének elvei	155
A fiatal gyaloglók felkészítésének edzéseszközei	157
Az egyes felkészülési időszakok edzésmunkája	161
Magasugrás / Matschler Mátyás	170
Feladatok a fiatal magasugrók felkészítésében	170
Fiatal magasugrók felkészítésének elvei	173
Fiatal magasugrók felkészítésének edzéseszközei	182
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	193
Távolugrás / Szekeres Sándor	204
Feladatok a fiatal távolugrók felkészítésében	204
Fiatal távolugrók felkészítési elvei	205
Fiatal távolugrók felkészítésének edzéseszközei	212
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	235
Hármasugrás / Szekeres Sándor	247
Feladatok a fiatal hármasugrók felkészítésében	247
Fiatal hármasugrók felkészítési elvei	249
Fiatal hármasugrók felkészítésének edzéseszközei	257
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	271
Rúdugrás / Szörényi István	282
Feladatok a fiatal rúdugrók felkészítésében	282
Fiatal rúdugrók felkészítési elvei	285
Fiatal rúdugrók felkészítésének edzéseszközei	292
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	303
Súlylökés / Erdei László	315
Feladatok a fiatal súlylökők felkészítésében	315
Fiatal súlylökők felkészítési elvei	315
Fiatal súlylökők felkészítésének edzéseszközei	324
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	333
Diszkoszvetés / Erdei László	348
Feladatok a fiatal diszkoszvetők felkészítésében	348
Fiatal diszkoszvetők felkészítési elvei	349
Fiatal diszkoszvetők felkészítésének edzéseszközei	357
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	370
Gerelyhajítás / Szabó Tamás	385
Feladatok a fiatal gerelyhajítók felkészítésében	388
Fiatal gerelyhajítók felkészítési elvei	390
Fiatal gerelyhajítók felkészítésének edzéseszközei	395
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	401
Kalapácsvetés / Erdei László	412
Feladatok a fiatal kalapácsvetők felkészítésében	412
Fiatal kalapácsvetők felkészítési elvei	413
Fiatal kalapácsvetők felkészítésének edzéseszközei	422
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	428
Összetett versenyzés / Fejes Zoltán, Szekeres Sándor	445
Feladatok a fiatal összetett versenyzők felkészítésében	446
Fiatal összetett versenyzők felkészítési elvei	446
Fiatal összetett versenyzők felkészítésének edzéseszközei	452
Az egyes felkészülési időszakok edzésanyaga	467
Irodalom	493