1.035.018
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Jóga és pilates mindenkinek
Holisztikus testgyakorlási programok a test erősítésére, tónusának javítására - több mint 1800 részletes fotóval
| Kiadó: | Reader's Digest Kiadó Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött keménykötés |
| Oldalszám: | 512 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 30 cm x 23 cm |
| ISBN: | 978-963-289-250-4 |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal illusztrálva. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Tovább
Fülszöveg
HOLISZTIKUS TESTGYAKORLASI PROGRAMOK A TEST ERŐSÍTÉSÉRE, TÓNUSÁNAK JAVÍTÁSÁRA - TÖBB MINT 1800 RÉSZLETES FOTÓVALErős, kiegyensúlyozott és rugalmas test, belső béke és harmónia
- a jóga segítségével •
A törzs központi részén található izmok erősítése és nyújtása
a törzserő növelése érdekében - a Pilates révén
•
Biztonságos gyakorlatok kismamáknak a várandósság alatt és után Gyermekjóga sok játékkal és nevetéssel A stressz leküzdése, az elme elcsendesítése meditációval Tapasztalt, elismert oktatók útmutatásai és tanácsai
Témakörök
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.