| Köszöntő | 5 |
| Kis somogyi gasztronómiai történet | 7 |
| Somogyi ízek ösvényein | 7 |
| Elődeink étkezési szokásai | 7 |
| Gabonafélékből készült ételek | 7 |
| Zöldséges ételek | 8 |
| Húsokból készített ételek | 8 |
| Tejtermékek | 9 |
| Gyümölcsök felhasználása | 10 |
| Somogy megye népi ételei | 11 |
| Levesek | 11 |
| Főfogások | 13 |
| Desszertek, édes és sós sütemények | 16 |
| Gyors, egyszerű ételek | 17 |
| A Különleges asztali örömök Somogyban rendezvénysorozat története | 20 |
| A rendezvénysorozat állomásai | 20 |
| Nagyszakácsi - Turizmusbarát polgármesterek napja | 20 |
| Siófok-Kiliti - Borvidékek napja; Kaposvár - Somogyi hegyközségek felvonulása, hegybírók köszöntője | 21 |
| Lábod-Nagysallér - Lábodi vadétkek kóstolója, vadétkek főzőversenye, vadász-gasztronómiai fesztivál | 21 |
| Mesztegnyő - Rétesfesztivál | 22 |
| Nagyatád - Palacsintáskirály-választás | 22 |
| Balatonboglár-Szőlőkislak - Megyei Borverseny | 23 |
| Bőszénfa - Nemzetközi főzőverseny (testvérmegyék csapatainak főzőversenye) és Zselici tüzeslecsó főző kavalkád | 23 |
| Szólád - Borászati ünnep és Pincesori bográcsparti | 24 |
| Ecseny - Nemzetiségek sütő- és főzőversenye | 24 |
| Balatonendréd - Vadétkek sütő- és főzőversenye | 25 |
| Siófok - Szezonzáró, nyárbúcsúztató bográcsfesztivál | 25 |
| Kaposvár - Különleges asztali örömök Somogyban, Gálaest | 26 |
| Nemesvid - Csülökparádé | 26 |
| Szenna - Hurkafarsang | 26 |
| Szőlősgyörök - Honfoglalás kori ételek sütő- és főzőversenye | 27 |
| Mernye - Krumplisfesztivál | 27 |
| Miklósi - Szárnyas ételek sütő- és főzőversenye | 28 |
| Siójut - Bográcsfesztivál | 28 |
| Somogyvámos - Vegetárius ételek sütő- és főzőversenye | 28 |
| Csokonyavisonta - Kalácskarnevál | 29 |
| Babócsa - Babparádé | 29 |
| Háromfa - Halételek sütő- és főzőversenye | 30 |
| A 2005. évi évad új rendezvényei | 30 |
| Magyaratád - Pálinkafesztivál | 30 |
| Barcs - Dráva-menti kulturális és gasztronómiai találkozó | 30 |
| Somogyzsitfa-Szőcsénypusza - Megyei Vadásznap és Reneszánsz vadászati gasztrofesztivál | 31 |
| Kadarkút - Nyárson sült húsfalatkák parádéja | 31 |
| Som - Fánk és édes sütemény fesztivál | 31 |
| Vörs - Tűzoltók Tárcsán-sütő találkozója | 31 |
| Segesd - Prószaparádé | 32 |
| Patalom - Rizsfesztivál | 32 |
| Nagybajom - Kenyér- és langallófesztivál | 32 |
| Tarany - Buncekfesztivál és káposztaétkek főzőversenye | 32 |
| Zamárdi - Prézliparádé | 33 |
| Csurgó - Csuszfesztivál | 33 |
| Lengyeltóti - Diófesztivál | 33 |
| Balatonboglár-Szőlőskislak - Töklámpás fesztivál - Tökéletes tökételek | 33 |
| A 2004. évi Különleges asztali örömök Somogyban rendezvénysorozat helyezést elért ételei | 35 |
| Hurkafarsang - Szenna | 35 |
| Honfoglalás kori ételek sütő- és főzőversenye - Szőlősgyörök | 39 |
| Palacsintáskirály-választás - Nagyatád | 46 |
| Nemzetiségek sütő- és főzőversenye - Ecseny | 49 |
| Krumplisfesztivál - Mernye | 53 |
| Szárnyas ételek sütő- és főzőversenye - Miklósi | 58 |
| Csülökparádé - Nemesvid | 64 |
| Bográcsfesztivál - Siójut | 69 |
| Vegetáriánus ételek fesztiválja - Somogyvámos | 70 |
| Balatoni halászléfőző verseny - Balatonboglár | 78 |
| Rétesfesztivál - Mesztegnyő | 80 |
| Turizmusbarát polgármesterek napja - Nagyszakácsi | 91 |
| Kalácskarnevál - Csokonyavisonta | 96 |
| Vadétkek sütő- és főzőversenye - Balatonendréd | 104 |
| Babparádé - Babócsa | 110 |
| Halétkek sütő- és főzőversenye - Háromfa | 116 |
| A 2005. évi Különleges asztali örömök Somogyban rendezvénysorozat új helyszíneinek helyezést elért ételei | 123 |
| Dráva-menti kulturális és gasztronómiai találkozó - Barcs | 123 |
| Megyei Vadásznap és Reneszánsz vadászati gasztrofesztivál - Szőcsénypuszta | 125 |
| Nyársonsült húsfalatkák parádéja - Kadarkút | 128 |
| Fánk és édes sütemény fesztivál - Som | 129 |
| Tűzoltók tárcsán-sütő találkozója - Vörs130 | |
| Prószaparádé - Segesd | 131 |
| Rizsfesztivál - Patalom | 131 |
| Kenyér és langalló fesztivál - Nagybajom | 135 |
| Buncek fesztivál és káposztás étkek főzőversenye - Tarany | 136 |
| Prézliparádé - Zamárdi | 138 |
| Csuszafesztivál - Csurgó | 141 |
| Diófesztivál - Lengyeltóti | 146 |
| Zselici tüzeslecsó-főző kavalkád - Bőszénfa | 148 |
| Töklámpás fesztivál - Tökéletes tökételek - Balatonboglár-Szőlőskislak | 149 |
| A somogyi borok | 151 |
| Somogy Bora, Borásza és Borkirálynője | 155 |
| Függelék | 159 |
| A Dél-Dunántúli Régió térképe | 160 |
| Kalóriatáblázat | 161 |
| Címtár | 167 |
| VII. Különleges asztali örömök Somogyban rendezvénysorozat állomásai 2005. | 167 |
| Jelentősebb borászatok és borkínáló helyek | 169 |
| Dél-balatoni Borút | 170 |
| Dráva-menti Borút | 170 |
| Balatonboglári hegybírók | 171 |
| Dél-Dunántúli Régió Tourinform irodái | 172 |
| Felhasznált irodalom | 175 |