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Gesunde Ernährung für Vegetarier

Über 190 Rezepte

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Herrsching
Kiadó: Manfred Pawlak Verlagsgesellschaft mbH
Kiadás helye: Herrsching
Kiadás éve:
Kötés típusa: Varrott keménykötés
Oldalszám: 128 oldal
Sorozatcím: Gesund Kochen
Kötetszám:
Nyelv: Német  
Méret: 27 cm x 18 cm
ISBN: 3-88199-333-9
Megjegyzés: Színes fotókkal, fekete-fehér illusztrációkkal.
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Dieses phantasievolle Kochbuch eignet sich für jeden, der ohne Fleisch gut und vernünftig essen möchte. Es enthält Vorschläge für alle vegetarischen Richtungen - angefangen von denen, die ein-oder zweimal in der Woche fleischlos essen wollen, bis hin zu den strengen Vegetariern, die alle Produkte tierischen Ursprungs ablehnen.
Hier gibt es köstliche Rezepte für jede Art von Mahlzeit-Frühstück und Picknicks, Suppen und Vorspeisen, Hauptgerichte, Desserts und Kuchen sowie Anregungen für kalorienarme Gerichte für Leute, die schlank werden oder bleiben wollen - der Beweis, daß eine vegetarische Ernährungsweise genauso abwechslungsreich und appetitanregend sein kann wie j ede andere und dabei noch viel gesünder ist.
Dieses Buch bietet: Über 190 schmackhafte vegetarische Rezepte für alle Gelegenheiten. Klare Angaben, welche Rezepte ballaststoffreiche Gerichte, besonders fettarme Gerichte oder solche für „Veganer" enthalten. Eine Einführung mit praktischen Hinweisen über die positive... Tovább

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Dieses phantasievolle Kochbuch eignet sich für jeden, der ohne Fleisch gut und vernünftig essen möchte. Es enthält Vorschläge für alle vegetarischen Richtungen - angefangen von denen, die ein-oder zweimal in der Woche fleischlos essen wollen, bis hin zu den strengen Vegetariern, die alle Produkte tierischen Ursprungs ablehnen.
Hier gibt es köstliche Rezepte für jede Art von Mahlzeit-Frühstück und Picknicks, Suppen und Vorspeisen, Hauptgerichte, Desserts und Kuchen sowie Anregungen für kalorienarme Gerichte für Leute, die schlank werden oder bleiben wollen - der Beweis, daß eine vegetarische Ernährungsweise genauso abwechslungsreich und appetitanregend sein kann wie j ede andere und dabei noch viel gesünder ist.
Dieses Buch bietet: Über 190 schmackhafte vegetarische Rezepte für alle Gelegenheiten. Klare Angaben, welche Rezepte ballaststoffreiche Gerichte, besonders fettarme Gerichte oder solche für „Veganer" enthalten. Eine Einführung mit praktischen Hinweisen über die positive Wirkung einer vegetarischen Ernährung auf die Gesundheit. Verschiedene vegetarische Tagespläne. Viele anregende Farbfotos.
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