A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Gyermektorna

Óravázlatok

Gyermektorna
Gyermektorna Gyermektorna Gyermektorna
Szerző
Szerkesztő
Grafikus

'Dr. Krizsanec Károlyné: Gyermektorna ' összes példány
Kiadó: Testnevelési Tudományos Tanács
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 151 oldal
Sorozatcím: Testnevelési Tudományos Tanács Füzetei
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrált.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A gyermektorna világszerte és hazánkban is egyre szélesebb körben terjed el. Mindinkább több azoknak az óvodáknak, alsótagozatos általános iskoláknak, sportegyesületeknek a száma, ahol rendszeresen... Tovább

Előszó

A gyermektorna világszerte és hazánkban is egyre szélesebb körben terjed el. Mindinkább több azoknak az óvodáknak, alsótagozatos általános iskoláknak, sportegyesületeknek a száma, ahol rendszeresen foglalkoznak gyermektornával. Ezzel párhuzamosan a szülők érdeklődése is mindjobban a gyermektorna felé irányul. A fejlődés ütemének megfelelően az utóbbi években szépen gazdagodott gyermektorna-irodalmunk is, hiszen ebben a tárgykörben jó néhány hasznos könyvünk jelent meg, mind hazai, mind külföldi szerzők tollából. Különösen örvendetes dr. Krizsanec Károlyné Németh Edit munkájának megjelenése, mert több évtizedes tapasztalatait, a gyakorlatban többször is kipróbált és jól bevált gyakorlatanyagát adja közre. Krizsanecné a Testnevelési Főiskola nyugalmazott főiskolai' tanára, a Spartacus Sport Egyesületben évek óta oktatja a nagy közkedveltségnek örvendő gyermektornát; a Főiskolán pedig a fakultatív gyermektornát vezeti, a nappali és levelező tagozaton, amelynek rendkívüli sikerére jellemző, hogy minden tanévben általában több hallgatónk jelentkezett a gyermektornára, mint amennyi hely rendelkezésre állt. A könyv a 3-6 éves óvodáskorú gyermekek általános torna anyagát tartalmazza, de a gyakorlatanyag jól felhasználható még a 7-10 éves életkorúak foglalkoztatására is. Az igen sokoldalú, valamennyi testrészt megmozgató képzést és foglalkozást biztosító gyakorlatanyag jó alapképzést ad a gyermekek számára, nemcsak általános egészségügyi, hanem a sportágak megalapozása szempontjából is. A különböző sportágak jól építhetnek a Krizsanec-féle gyermektornára. Vissza

Tartalom

Előszó: Kerezsi Endre 3
Bevezetés 5
1. óra. Talajra rajzolt vonalak, vagy
földre fektetett ugrókötelek
felett végezhető gyakorlatok . . 9
2. óra. Babzsák és filcgyakorlatok ... 13
3. óra. Lengőkötél és otthoni berendezések felhasználásával végezhető
gyakorlatok . 18
óra. Fabot és páros gyakorlatok ... 22
5. óra. Szabad és karikával végzett
ügyességi gyakorlatok 28
6. óra. Labda és otthoni berendezések felhasználásával végzett gyakorlatok. 34
7. óra. Kis karika és ügyességfejlesztő
atletikus gyakorlatok 38
8. óra. Nagylabda és páros gyakorlatok 44
9. óra. Ugrókötéllel és fatörzsön, gerendán végezhető természetes gyakorlatok 49
10. óra. Cintányér és ugrószekrény részeivel végezhető gyakorlatok 54
11. óra. Talajra helyezett lengőkötél- és
rézsútos padgyakorlatok: 59
12. óra. Lengőkötél- és bordásfal gyakorlatok 64
13. óra. Két kis karika- és zsámoly gyakorlatok . 68
14. óra. Labda- és ugrószekrényre támasztott rézsútos padgyakorlatok . . 72
15. óra. Filc- és rézsutos létra gyakorlatok 76
16. óra. Szabadgyakorlatok körben és padgyakorlatok 80
17. óra. Szabad- és zsámolygyakorlatok . . 85
18. óra. Szabad- és szekrényrészekkel végezhető gyakorlatok . 89
19. óra. Pad- vízszintes- és függőleges létragyakorlatok . 94
20. óra. Nagy karika-, szekrény-, pad- és
szőnyegen végzett gyakorlatok . . 97
21. óra. Párosgyakorlatok haladással és
talaj gyakorlatok 102
22. óra. Szalag-, pad- és gyűrűgyakorlatok 105
23. óra. Társas =gyakorlatok kis körben és
fordított padgyakorlatok 109
24. óra. Buzogány- és párhuzamos padgyakorlatok 112
25. óra. Ugrókötél-, pad-, korlát, bordás-falgyakorlatok 116
26. óra. Fektetett mászórúdon egyensúlyozások, társas- bordásfal gyakorlatok . 120
27. óra. Páros-, bot- és alacsony korlát
gyakorlatok 125
28. óra. Páros gyakorlatok, gyakorlatok
összetett tornaszereken 130
29. óra. Homokban végezhető gyakorlatok,
rácsgyakorlatok ... 153
30. óra. Társas gyakorlatok körben kézfogással, játszótéren szereken . 136
31. óra. Gyakorlatok 4 ugrószőnyegen . . . 140
32. óra. Padgyakorlatok 3 padon. Gyakorlatok talajra helyezett gerendán.
Talajra fektetett létrán végezhető gyakorlatok 144

Témakörök

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv