| Kiadó: | Fitt Print Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 276 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 18 cm x 12 cm |
| ISBN: | 963-04-6642-2 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér diagramokkal, táblázatokkal illusztrálva. |
| Vélemények a könyvről | 7 |
| Köszönetnyilvánítás | 13 |
| Bevezetés | 15 |
| Előszó a magyar kiadáshoz | 17 |
| A kiadó előszava | 19 |
| Okosan étkezünk? | 21 |
| A helyes táplálkozás piramisa | 24 |
| Tönkretettük a termőföldet | 30 |
| Haszontalan ételek | 32 |
| Mi baj a hússal | 35 |
| Halzűr - valami bűzlik | 39 |
| Növényvédő szert vegyenek? | 43 |
| Víz és víz mindenütt | 46 |
| Rozzant étel - rokkant ember | 50 |
| Az amerikai orvostudomány kudarca | 58 |
| Szívbetegség - az ember alkotta pestis | 64 |
| Vesztésre állunk a rákkal szemben | 70 |
| Járványunk, a csontritkulás | 74 |
| Elkopik a testünk | 84 |
| Vitaminok: az élet tartócsavarjai | 92 |
| Ásványi anyagok alkotják a vázat | 106 |
| A megfelelő vitaminok | 117 |
| Biztonságos kiegészítők | 122 |
| Új orvosság: a táplálkozás | 125 |
| Antioxidánsokkal a betegség ellen | 131 |
| Hasznos zsírok, káros zsírok | 155 |
| A fogyókúra hízlal | 167 |
| A túlsúly: betegség | 176 |
| Karcsúság, a hosszú élet záloga | 179 |
| Testgyakorlás: a legjobb megelőzés | 202 |
| Agyvédelem | 225 |
| Személyre szabott étrend | 236 |
| Kiderül-e az igazság | 245 |
| Irodalom | 247 |
| Mutató | 265 |
Szép állapotú példány.
Folytatás Microsoft-tal