A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása

Gyors, biztos GI diéta

Csupán 14 nap alatt gyönyörű alakot nyerhetünk az alacsony GI-diéta segítségével!

Gyors, biztos GI diéta
Gyors, biztos GI diéta Gyors, biztos GI diéta Gyors, biztos GI diéta
Szerző
Helen Foster
Szerkesztő
Simonits Mária
Fordító
Búsné Pap Judit
Budapest
'Helen Foster: Gyors, biztos GI diéta ' összes példány
Kiadó: Gabo Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 128 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 26 cm x 20 cm
ISBN: 963-9635-79-0
Megjegyzés: Színes fotókkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A fogyókúrázásban általában az a legzavaróbb, hogy bizonyos ételcsoportokról le kell mondanunk.
Olyan, éppen divatos diétát tartunk, melynek során teljes ételcsoportokat kizárunk az étrendünkből,... Tovább

Előszó

A fogyókúrázásban általában az a legzavaróbb, hogy bizonyos ételcsoportokról le kell mondanunk.
Olyan, éppen divatos diétát tartunk, melynek során teljes ételcsoportokat kizárunk az étrendünkből, és a néhány nyomasztó mellékhatástól eltekintve elég látványosan csökken a testsúlyunk ahhoz, hogy minden egyes mérlegre állás megelégedett mosolyt csaljon az ajkunkra? Vagy a megfontolt utat választottuk, amikor semmiféle ételt nem zárunk ki a lassú, ám tartós súlycsökkenés érdekében? Ez utóbbi remek megoldás, amennyiben hosszú távra tervezünk, ellenben nem segít abban az esetben, ha két hét múlva nyári szabadságra megyünk, vagy valamilyen különleges alkalomra bele kell férnünk az alkalmi ruhánkba, vagy egyszerűen csak egy inspiráló lökésre van szükségünk ahhoz, hogy egy hosszabb fogyókúraprogramba kezdjünk. Azzal, hogy kezünkbe vettük ezt a könyvet, máris megtettük az első lépést a csalódottság ellen, mert ebben az étrendben nem zárunk ki ételcsoportokat. Most először ehetünk rengeteg gyümölccsel, zöldséggel és gabonával fűszerezett egészséges, átgondolt étrendet hóbortos ételek és éhezés nélkül, melynek eredményeképpen ugyancsak mosolyogva léphetünk a mérlegre. Vissza

Tartalom

Bevezetés6
Gyorsan24
Fitten86
Hogyan tovább108
Tárgymutató126

Témakörök

Helen Foster

Helen Foster műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Helen Foster könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem