| Kiadó: | Új Magyar Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Könyvkötői kötés |
| Oldalszám: | 284 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 14 cm |
| ISBN: | |
| Álmodozás és munka (előszó helyett) | 7 |
| Futások | 9 |
| Síkfutás | 16 |
| Rövidtávfutás | 16 |
| Közép- és hosszútávfutás | 36 |
| Váltófutás | 47 |
| Akadályfutás | 55 |
| Mi a cross-country (terepfutás) | 55 |
| A mesterséges akadályfutás | 59 |
| Gátfutás | 71 |
| Marathon futás | 87 |
| Ugrások | 88 |
| Távolugrás rohammal | 91 |
| Magasugrás rohammal | 97 |
| Rúdugrás | 105 |
| Hármasugrás rohammal | 125 |
| Helyből ugrások | 129 |
| Dobások | 137 |
| Súlylökés | 141 |
| Diszkoszvetés | 149 |
| Gerelyhajítás | 156 |
| Kalapácsvetés | 165 |
| Gránáthajítás | 172 |
| Füleslabdavetés | 176 |
| Hokkiladbahajítás | 179 |
| Összetett (sokpróba) versenyek | 185 |
| Korszerű összetett (sokpróba) versenyek | 187 |
| Gyaloglás | 202 |
| Életmód és edzés | 209 |
| Életmód | 209 |
| Edzés | 218 |
| Sportosztályok, címek és kitüntetések | 271 |
| Zárszó | 279 |
| Atletikai eredmények | 282 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal