864.378

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Atlétikai dobások

Kézirat

Előszó

Szakcikkgyüjteményünk az atlétikai dobások köréből válogatta össze azokat a tanulmányokat, amelyek - ugy érezzük, - hasznos segitséget nyújthatnak a dobásokkal foglalkozó szakembereinknek. Az... Tovább

Tartalom

Előszó 5
K. Dimitrov - D. Bachtschevanov: A dobók erőedzése 7
D. Deniszkin - V. Kuznecov: Fiatal dobók gyorsasági erő tulajdonságainak fejlesztése speciális edzéseszközök segitségével 9
P. Tschiene: Elsőosztályu dobók erőfejlesztő edzésének elvei 12
E. Wachowski: Dobók erőedzése a versenyperiódusban 20
B. Butenko: Uj vonások a dobóatléták edzésében 26
G. Fritzsche: Súlyemelőtárcsás erőedzés módszertana 30
Z. Szinickij: Dobó atlétanők súlyzós gyakorlatai 36
H. Lamp: Dobóatléták erőfejlesztő felkészülésének ellenőrzése 39
T. Artarszki: A dobóatléták edzettségének faktoranalizise 43
M. Letzelter - K. Waiter: Sulylökés-teljesitmény és erőszint 50
K. D. Schwanbeck: A sulylökés módszere különös tekintettel a nőkre 53
A. Komarova - G. Titov: Dobóatléták felkészitése a versenyre 59
A. Kvitkov - V. Spitalnüj: Bemelegités a verseny előtt 62
A. Komarova - K. Rahimszhanova: Először egy modellt 64
H. G. Scherer: A forgómozgásból végzett súlylökés technikájának az O'Brien technikával való összehasonlitása 67
P. Ward: Diszkoszvetés 72
G. K. Schwartz: Erő- és rugalmasságfejlesztő, valamint futó edzésprogram diszkoszvetők számára 81
F. Endemann: Lányok diszkoszvetése 83
V. Rynes: A gerelyhajító- tehetségek kiválasztása és a korlátozó tényezők 89
H. Rieder - K. Wolfermann: A gerelyhajitó edzése 92
G. Kulcsár: Németh Miklós olimpiai felkészülésének ismertetése és győzelme Montreálban 99
P. Tschiene: Uj elemek a kalapácsvetés technikájában 105
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem