774.990

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Egészség savtalanítással

A sav-bázis egyensúly visszanyerése és megtartása

Szerző
Fordító

Kiadó: Z-Press Kiadó Kft.
Kiadás helye: Miskolc
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 146 oldal
Sorozatcím: Egészség mindenkinek
Kötetszám:
Nyelv: Magyar 
Méret: 20 cm x 15 cm
ISBN: 963-9493-19-8
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz.

Tartalom

Előszó5
Bevezetés7
A környezeti és a lelki tényezők hatása egészségünkre9
A sav a halál - a bázis az élet11
A savas környezet16
A savak káros hatása16
Szöveti savak és vérellátás16
A pH-érték és az enzimtevékenység17
Alkalózis - acidózis18
Sav/bázis és vegetatív idegrendszer22
A bázishiány pszichikai hatásai23
Bázisháztartás25
Csökkent bázisbevitel és remineralizáció25
Báziskeverék26
Tesztelje savszintjét!27
A túlsavasodás okai29
A túlsavasodás következményei32
A túlsavasodás tünetei32
Oka32
Sav és lélek33
Immunrendszerünk34
Sav és csontritkulás35
Valóban egészséges a hús?39
A szervezet "figyelmeztető üzenetei"40
A túlsavasodás kezelése43
Savas és bázikus élelmiszerek44
Néhány gondolat a böjtről46
Az ellenálló képesség regenerációja52
Az emésztőszervek kímélése55
Béltisztítás57
A rágástechnika és a bélműködés tréningje58
Mi történik a szervezetben?59
Hogyan hat Dr. F. X. Mayr regenerációs kúrája?62
Betegségmegelőzés63
A túlsúly és következményei63
Szív- és vérkeringési panaszok64
A tudatos étkezési és életvezetési szokások alapelvei65
Mit együnk? - Hol fogjuk vissza magunkat?67
Az étkezések78
Hogyan tartsuk karban testünket?80
A cellulitisz csak kozmetikai probléma?81
Végzetes kombináció: oxigén és sav84
A légzés nem minden, de helyes légzés nélkül minden semmi!85
Esetleírások a túlsavasodás okozta betegségekről88
Példák bázisközpontú diétákra93
A felvilágosítás fontos93
Gyümölcsök és savak94
Miért reagálunk "savanyúan" a húsra?96
A savtalanítást elősegítő eszközök99
Hay elválasztó diétájának jelentősége101
Összegzés és távlatok107
Receptjavaslatok109
Kenyér- és zsemlesütés109
Kenőkrémek111
Receptek 1 hétre114
Lúgos levesek126
Bázistartalmú főételek129
A "lehetőleg-táblázat"135
Függelék137
Sav- és bázisképzők a táplálékokban137
Részletes áttekintés139
A báziskeverék receptje143

Harald Hosch

Harald Hosch műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Harald Hosch könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Egészség savtalanítással Egészség savtalanítással
Állapot:
1.340 ,-Ft
12 pont kapható
Kosárba