| Kiadó: | Sport Lap- és Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 216 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 14 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal, illusztrációkkal. |
| Bevezetés | 3 |
| Történeti rész | 5 |
| Az öttusa eredete | 5 |
| Az öttusa nemzetközi helyzete, eddigi eredményei | 6 |
| A magyar öttusa-sport története | 8 |
| Általános ismertetés | 13 |
| A háromtusa | 13 |
| MHK testnevelési rendszer és a háromtusa kapcsolata | 13 |
| A háromtusa története és jelentősége | 13 |
| Az öttusa | 15 |
| Átvezetés háromtusából az öttusába | 15 |
| Az öttusa szerkezete | 16 |
| Felkészülés az öttusa-háromtusa egyes versenyszámaira | 18 |
| Öttusa tereplovaglás | 18 |
| Az öttusa tereplovaglás ismertetése | 18 |
| Az öttusa lovasoktatás módszerei | 19 |
| Felkészülés az öttusa lovasversenyre | 44 |
| Párbajtőrvívás | 48 |
| Általános ismertetés | 48 |
| Az öttusa rendszerű vívás meghatározása | 48 |
| A párbajtőrvívás jellemzése | 50 |
| A párbajtőrvívás az öttusa vívásban | 50 |
| Felkészülés az öttusa vívásban | 50 |
| Pisztolylövészet | 79 |
| Háromtusa pisztolylövészet | 79 |
| Előkészítő lőoktatás | 79 |
| A háromtusa pisztolylövészet oktatásának felépítése és gyakorlati végrehajtása | 90 |
| Felkészülés a háromtusa-versenyre | 98 |
| Öttusa pisztolylövés | 100 |
| Felkészülés az öttusa pisztolylövő-versenyre | 114 |
| Öttusa úszás | 125 |
| Az úszás hatása a szervezetre | 125 |
| Öttusa terepfutás | 153 |
| Általános ismertetés | 153 |
| A terepfutás edzése | 160 |
| A terepfutó- verseny taktikája | 173 |
| Útmutatás a háromtusa- és öttusa-versenyek rendezésére és értékelésére | 178 |
| Általános szabályok | 178 |
| A versenyek felosztása | 179 |
| A versenyek részvevői | 179 |
| Csapatversenyek | 180 |
| A csapatok képviselői | 180 |
| Minősítés | 180 |
| Versenyszabályok | 181 |
| Versenyek kiírás, nevezés | 181 |
| Háromtusa- és öttusa-versenyek előkészítése, segédletek, versenyrendezés | 184 |
| A versenyelőkészítés feladatai | 184 |
| A verseny lebonyolításának feltételei | 199 |
| A verseny utómunkálatai | 210 |
| A versenyek értékelése | 211 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal