750.956

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Testkontroll 2.

Útmutató az emberi testhez

Szerző
Fordító
Lektor

Kiadó: Agykontroll Kft.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 355 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar 
Méret: 21 cm x 14 cm
ISBN: 963-7959-07-6
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.

Fülszöveg

Előfordut-e már, hogy különösen energikusnak és feldobottnak érezte magát? Mostantól nemcsak ritkán és véletlenszerűen adódik életében ilyen pillanat. Egészséges, energikus, karcsú és kiegyensúlyozott lehet mindig, mert a világszerte forradalmi változást hozott könyvből megtudja, hogy hogyan idézhető elő ez az állapot. Egészségének és jó közérzetének kulcsát tartja kezében. Csak ki kell nyitni a titkokat őrző lakatot. Nosza!
A Testkontroll 2 önálló má. Összefoglalja a korábbi sikerkönyv, a Testkonroll lényegét, de annál sokkal többet nyújt. Mindenkinek hasznára válik, akár olvasta a Testkontrollt, akár nem.

Tartalom

Orvosi előszó a magyar kiadáshoz7
Előszó9
Bevezető13
A fordítók figyelmeztetései15
Akkor és most17
Új információk18
Visszapillantás23
Miért ezzel foglalkozunk35
Az alapelvek áttekintése39
Az egészség összetevő elemei51
Az egészség elemeinek ismertetése52
Levegő62
Víz80
Étel91
Pihenés és alvás102
Testmozgás107
Napfény145
Szeretet és szerelem151
Tisztaság, kellemes környezet és meghitt percek168
Kiemelt szempontok183
Állati eredetű termékek184
Gyermekeinknek208
Gyermekeinknek is joguk van az egészségre217
Méregtelenítés - mit tegyünk válságos helyzetben235
Gyakran elhangzó kérdések244
Kétheti teljes testkontroll257
Testkontroll-receptek265
Bevezetés266
Nektár és ambrózia, azaz levek és krémek270
Gyümölcssaláták és mártások276
Zöldségsaláták és salátaöntetek280
Zöldség, mint főfogás292
Levesek, szendvicsek és göngyölt falatok301
Burgonyából és gabonafélékből készült fogások311
Főtt tészták és mártásaik320
Sütemények, kétszersültek, lángosok, lepények323
Hal és csirke326
Magtej, magtejes italok, fagyos finomságok329
Következtetések333
Válogatott magyar ételreceptek336
Tapasztalataim aprócska tárháza355
Felhasznált kiadványok jegyzéke (bibliográfia)357
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Testkontroll 2. Testkontroll 2.
Állapot:
1.440 ,-Ft
13 pont kapható
Kosárba