1.113.947
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Hogy rád találjon a boldogság
A jó stressz mint a boldogulás eszköze
Budapest
| Kiadó: | Fiesta Kft.-Saxum Bt. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 238 oldal |
| Sorozatcím: | Az érzelmi intelligencia könyvei |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 19 cm x 12 cm |
| ISBN: | 963-9258-16-4 |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Hétköznapjainkban olyan stresszben élünk, hogy néha még arról is megfeledkezünk, hogy boldogok legyünk. De mi is a boldogság? És ha a boldogság éppen a stresszben rejlik? A helyesen kezelt stresszben; ami nemhogy nem gyengít, hanem segít, hogy erősebbek és szabadabbak legyünk?Hogyan lehet a stressz a boldogulás eszköze? A válasz nagyon egyszerű, aki megtanul küzdeni, az nemcsak jobban fog érvényesülni úgy magán, mint társadalmi környezetében, hanem minden egyes jól megoldott konfliktussal szebb, érdekesebb, tapasztaltabb és színesebb ember is lesz. Így a küzdelmek, szenvedések, a boldogulás, és a siker irányában vezethetik azt, aki hajlandó a fejlődésnek ezt az útját megjárni.
Ez a könyv segít abban, hogyan lehet diagnosztizálni önmagunkon a stresszt, hogyan küzdjük le a negatív hatásait, és hogyan erősítsük meg a pozitívakat a saját önértékelésünk fejlesztésével, hogy kapcsolatainkat eredményesebbé tehessük.
Isablle Filliozat A szív intelligenciája c. nagysikerű könyv szerzője.... Tovább
Fülszöveg
Hétköznapjainkban olyan stresszben élünk, hogy néha még arról is megfeledkezünk, hogy boldogok legyünk. De mi is a boldogság? És ha a boldogság éppen a stresszben rejlik? A helyesen kezelt stresszben; ami nemhogy nem gyengít, hanem segít, hogy erősebbek és szabadabbak legyünk?Hogyan lehet a stressz a boldogulás eszköze? A válasz nagyon egyszerű, aki megtanul küzdeni, az nemcsak jobban fog érvényesülni úgy magán, mint társadalmi környezetében, hanem minden egyes jól megoldott konfliktussal szebb, érdekesebb, tapasztaltabb és színesebb ember is lesz. Így a küzdelmek, szenvedések, a boldogulás, és a siker irányában vezethetik azt, aki hajlandó a fejlődésnek ezt az útját megjárni.
Ez a könyv segít abban, hogyan lehet diagnosztizálni önmagunkon a stresszt, hogyan küzdjük le a negatív hatásait, és hogyan erősítsük meg a pozitívakat a saját önértékelésünk fejlesztésével, hogy kapcsolatainkat eredményesebbé tehessük.
Isablle Filliozat A szív intelligenciája c. nagysikerű könyv szerzője.
Klinikai pszichológusként ebben a kitűnő könyvében is szemléletes példákkal mutatja be, hogyan fordítsuk javunkra a stresszt. Vissza
Tartalom
| Előszó | 7 |
| A boldogság alkímiája | 13 |
| Valójában mi is a stressz? | 33 |
| A test megszólal | 55 |
| A stimulusfüggők | 61 |
| A vérmérséklet kérdése | 75 |
| Válságok és változások | 105 |
| A változás fékezői | 127 |
| A másoktól való félelem | 147 |
| Veszélyes stresszoldók | 171 |
| Környezet és környezetszennyezés | 183 |
| Magunk alakítjuk az életünket | 197 |
| Az élet értelme | 227 |
Témakörök
Isabelle Filliozat
Isabelle Filliozat műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Isabelle Filliozat könyvek, művekMegvásárolható példányok
Állapotfotók
Könyvtári könyv volt.
Állapot:
Közepes
1.940 Ft
1.550 ,-Ft 20
12
pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
Védőborító nélküli példány.
Állapot:
Jó
1.940 ,-Ft
16
pont kapható
Kosárba
Folytatás Microsoft-tal