Hogyan éljek?... Az életvezetés ABC-je

Szerző

Lektor

'Dr. Szilágyi Vilmos: Hogyan éljek?... Az életvezetés ABC-je ' összes példány

Kiadó:	Content Kisszövetkezet
Kiadás helye:
Kiadás éve:	1989
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	174 oldal
Sorozatcím:	Intimitás
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 15 cm
ISBN:	963-02-6743-8

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Bevezetés	5
Az életvezetési képesség kialakulása	11
Egy tizenéves naplóiból	13
Az önállósulás első lépései	22
"Leválás" a szülőkről - baráti kapcsolatok	24
Partnerkapcsolat elfogadtatása	28
Pályaváltasztási és párválasztási érettség	30
Életcélok és tervek - életmód	35
Van-e jövőképünk - és milyen?	35
Értékrendünk, vagyis világnézetünk	39
Jövőkép, énkép és énideál	42
Életmód és életmód-ideál	44
A fő életcélok megtervezése	48
Elérendő célok az ifjúkorban	51
Testi képességek fejlesztése	57
Helyzetfölmérés: testi önismeret	58
Testápolás és testkultúra	63
Testtudat, mozgásfejlesztés, önszuggesztió	66
Lazítási gyakorlatok, autogén tréning	70
Lelki-szellemi képességeink fejlesztése	77
Intellektuális és világnézeti érés	79
Érzelmi-indulati és akarati fejlődés	83
Pályaválasztási érettség elérése	87
Párválasztási érettség, szerelmi képesség	91
Jól vezetett házasélet, családi élet	95
Házasodni vagy nem házasodni?	96
Patrnerideál és házasságideál	98
Zárt és nyitott házasság	101
Hatalmi harcok a házasságban	103
Hűség vagy kizárólagosság	104
Szexuális összehangolódás	106
Gyermek érkezése: a kapcsolat teherpróbája	109
Feszültségek, konfliktusok kezelése	111
Újrekezdések - az életvezetés átállítása	115
Lehet-e alkalmazkodni a "gyosuló időhöz"?	116
Fiatalnak maradni: nyitottság, rugalmasság	118
A kudarcok kezelése	120
Pályamódosítás, karrierátszervezés	122
Házasságbomlás, kulturált válás	124
Az életátrendezés stratégiái	127
Önértékelési és életvezetési próbák	131
Érettségteszt, kétféle értékeléssel	132
Alapgyakorlatokk, önkontroll, koncentráció	135
Beszélgetési szabályok	137
Pályaválasztási elvárások	138
Kapcsolatod a környezeteddel	143
Párválasztási érettség teszt	151
Kérdések házasulandóknak	160
Az ifjúkor veszélyei	164
Jövőre irányulás, énideálok	167
Irodalomjegyzék	171