1.127.993
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Hogyan lélegezz?
Tökéletes légzéssel az egészségért, a boldogságért és a jó közérzetért/Több mint 30 légzőgyakorlattal és -technikával
Budapest
| Kiadó: | Bioenergetic Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött papírkötés |
| Oldalszám: | 144 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 15 cm |
| ISBN: | 978-963-291-371-1 |
| Megjegyzés: | Színes illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Mindannyian tudjuk, hogy légzés nélkül nincs élet.
De vajon tisztában vagyunk-e azzal, hogy a helyes légzés elsajátításával hányféle pozitív változást hívunk be életünkbe?
Rossz tartás, stressz, izomfeszültség Mindezek hatására a „passzív" légzési folyamat észrevétlenül is rendkívül megerőltetővé válhat. A légzés azonban nem pusztán fizikai tevékenység; mentális, érzelmi és spirituális jóllétünket is befolyásolja.
A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkre változzanak. Ez az otthon Is végezhető, praktikus légzőgyakorlatokat és az Alexander-technika atyjának forradalmi módszereit felvonultató könyv segít újrafelfedezni természetes légzésünket, így életünk valamennyi területén javulást érhetünk el. A légzés folyamatát tudatosítva felismerhetjük rossz szokásainkat, és enyhíthetjük az ezek miatt gyakran előforduló légzési problémáinkat is.
Naponta több... Tovább
Fülszöveg
Mindannyian tudjuk, hogy légzés nélkül nincs élet.
De vajon tisztában vagyunk-e azzal, hogy a helyes légzés elsajátításával hányféle pozitív változást hívunk be életünkbe?
Rossz tartás, stressz, izomfeszültség Mindezek hatására a „passzív" légzési folyamat észrevétlenül is rendkívül megerőltetővé válhat. A légzés azonban nem pusztán fizikai tevékenység; mentális, érzelmi és spirituális jóllétünket is befolyásolja.
A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkre változzanak. Ez az otthon Is végezhető, praktikus légzőgyakorlatokat és az Alexander-technika atyjának forradalmi módszereit felvonultató könyv segít újrafelfedezni természetes légzésünket, így életünk valamennyi területén javulást érhetünk el. A légzés folyamatát tudatosítva felismerhetjük rossz szokásainkat, és enyhíthetjük az ezek miatt gyakran előforduló légzési problémáinkat is.
Naponta több mint 20 000-szer veszünk levegőt - miért ne rennén/c ezt o lehető legtökéletesebben? Vissza
Témakörök
Richard Brennan
Richard Brennan műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Richard Brennan könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal