| Kiadó: | Áramlat Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 127 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 16 cm x 10 cm |
| ISBN: | 963-7494-00-6 |
| Bevezető | 7 |
| A dohányzás veszélyei | 11 |
| Mit nyerhetünk, ha leszokunk? | 20 |
| Miért dohányzunk? | 32 |
| A leszokás | 49 |
| Hogyan szokjunk le a dohányzásról? | 59 |
| Elvonási tünetek | 74 |
| Gyakorlati segítség a leszokásban | 85 |
| Hogyan változtassuk meg szokásainkat? | 91 |
| A dohányzáshoz kapcsolódó tevékenységek és a kísértések | 101 |
| A dohányfüst hatása másokra | 111 |
| Utószó | 122 |
| Ajánlott irodalom | 125 |
| Hasznos címek | 126 |
Könyvtári könyv volt. A borító enyhén kopottas, töredezett.
A borító a gerincnél kopottas, a kötés a borító belső oldalánál enyhén sérült.
A borító enyhén elszíneződött, kopott.
Folytatás Microsoft-tal