Nagy fogyikönyv

Szerző

'Horváth Ildikó Zsuzsanna: Nagy fogyikönyv ' összes példány

Kiadó:	Illia & Co. Kiadó
Kiadás helye:
Kiadás éve:	2005
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	266 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	24 cm x 15 cm
ISBN:	963-218-391-6

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Kiadói előszó	7
Jelmagyarázat	8
Bevezetés	9
Almadiéta	11
Almakúra	14
Almaecetes ivónap	17
Ameriai diéta	18
Amerikai sikerdiéta	21
Ananászdiéta	24
Anyagcsere-diéta	26
Asztrodiéta	29
Atkins módszer	34
Bécsi diéta	37
Böjt	39
Buchinger-kúra	42
Burgonyadiéta	44
Candida-diéta	46
Citrusdiéta	49
Csokoládénap	53
Déltengeri diéta	55
Dinnyediéta	57
Diódiéta	60
Egye magát soványra!	62
Egyszerű diéta	65
Eperkúra	67
Erőlevesnap	70
Fitnesz-diéta	72
Fogyás éhezés nélkül	76
GI-diéta	78
Gombás fogyókúra	81
Grazing diéta	83
Gyümölcsnap	91
Harvey-féle tojáskúra	92
Hét nap zöldség	95
Hét végi diéta	97
Hollywoodi diéta	101
Jin-jang módszer	103
Joghurtdiéta	105
Káposztaleves-diéta	108
Karcsúság - 10 nap alatt	111
Karcsúság, feszes izmok	117
Két hét - hat kiló	120
Kígyó-madár-nyuszi diéta	123
Kondíciódiéta	128
Lapos has diéta	130
Léböjt-kúra	134
Makrobiotikus étrend	138
Mayr kúra	140
Metropolitan diéta	143
Minden napra egy saláta	145
Narancsos diéta	149
Nyerslevél-diéta	154
Őz-tigris-elefánt diéta	156
Paleo diéta	162
Paradicsomkúra	164
Paradicsomos villámdiéta	166
Perricone diéta	171
Pontos diéta	176
Rizs-alma nap	179
Saolin diéta	181
Savanyú káposzta-nap	185
Savó-kúra	187
Scardale diéta	189
Schrott kúra	191
Sikerdiéta	194
Sporttáplálkozás	200
Szigorú diéta	203
Szőlős diéta	206
Szőlő-rizs diéta	210
Szőlőkúra	213
Tavaszi fogyókúra levessel	215
Távol-keleti rapid diéta	218
Tejnap	221
Testkontroll diéta	223
Testtípusok diéta	225
Testtípusok diétája	228
Tetszés szerint fogyjon!	233
Tésztadiéta	235
Thai diéta	238
Tojás diéta	241
Túródiéta	244
Vércsoport-diéta	246
Zóna-diéta	248
Zöld diéta	250
Index	252
Kalória táblázat	254
Vitamin táblázat	257
Egyes élelmiszerek GI-indexe	258
Vércsoport táblázat	260