1.034.830

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Kézilabda

Szerző
Szerkesztő

Kiadó: Papirusz Duola Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 173 oldal
Sorozatcím: Sport kezdőknek
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 19 cm x 13 cm
ISBN: 963-863-407-3
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A Sport Kezdőknek sorozat legújabb kötete ezúttal nem a hobbisportolóknak, hanem kezdő edzőknek, testnevelőknek szól. Elsődleges célja az utánpótlás nevelés szakmai támogatása. Mocsai Lajos a Testnevelési és Sporttudományi Egyetem tanára, volt szövetségi kapitány, az egyik legeredményesebb magyar edző, a nyolcvanas években írt korosztályos követelményrendszer átdolgozója. Horváth János testnevelő a szivacs-kézilabdázás honi úttörője. Tapasztalatai, ajánlásai figyelemreméltóak e sport művelői számára. Juhász István a magyar férfi junior válogatott edzője, az egyik legtehetségesebb utánpótlásedző, akinek tanítványai a korosztályos válogatottakban és a Nemzeti Bajnokságban szerepelnek. Németh András európai mesteredző, volt szövetségi kapitány, az FTC női csapatát egy évtizede az NB I. élmezőnyében tartja. Gyakorlatgyűjteményének csak kis töredékét tudjuk a könyvben közölni. Hajdú János

Tartalom

BEVEZETŐ 5
MOCSAI LAJOS - AZ UTÁNPÓTLÁS
KORCSOPORT KÉPZÉSI KERETTERVE
A 7-8-TÓL 15-16 ÉVES KOROSZTÁLYOK
SZÁMÁRA KÉTÉVES BONTÁSBAN 7
A sikeres edzői profil meghatározása
utánpótlást nevelő szakembereknél 13
Az utánpótlásért felelős edzőkre vonatkozó
általános ajánlások 15
A hazai és nemzetközi kézilabdázók
utánpótlásának korcsoportos felbontása 17
Gyermek I. korcsoport 18
Kondicionálás és koordinációs
képzési feladatok 18
Technikai, taktikai tartalmú képzés 20
Személyiségfejlesztés 23
Gyermek II. korcsoport 24
Kondicionálás és koordinációs
képzési feladatok 24
Technikai, taktikai tartalmú képzés 27
Személyiségfejlesztés 31
Gyermek III. korcsoport 32
Kondicionálás és koordinációs
képzési feladatok 32
Technikai, taktikai tartalmú képzés 34
Személyiségfejlesztés 37
Gyermek IV. korcsoport 38
Kondicionálás és koordinációs
képzési feladatok 38
Technikai, taktikai tartalmú képzés 41
Személyiségfejlesztés 46
Gyermek V. korcsoport 47
Kondicionálás és koordinációs
képzési feladatok 47
Technikai, taktikai tartalmú képzés 51
Személyiségfejlesztés 56
HORVÁTH JÁNOS - SZIVACSKÉZILABDA L
AZ UTÁNPÓTLÁS NEVELÉSBEN 59
Előszó 61
Szivacslabda használata a
kézilabdjáték előkészítésében 63
A dobómozgás jelentősége 70
Kislabdahajítás 73
Szabadulás a labdától 79
„Fogyasztó körben" 80
Vadászlabda (futóváltozat) 81
Vadászjátékok szivacslabdával 82
Karika-szivacslabda játék 84
Vonalas szivacslabdajáték 85
Kézitenisz szivacslabdával 85
Indítási játék két kapura szivacslabdával 86
A szivacs kézilabdázás
ajánlott játékszabályai 87
VÁLOGATÁS JUHÁSZ ISTVÁN
EDZÉSGYAKORLATAIBÓL 91
Páros, hármas, csoportos előkészítő
gyakorlatok 93
Kapura lövési gyakorlatok páros,
hármas kapcsolatokból 96
Páros, hármas kapcsolatú, komplex
technikai gyakorlatok 102
VÁLOGATÁS NÉMETH ANDRÁS
EDZÉSGYAKORLATAIBÓL 115
Ütközés 117
Komplex védekezés 122
Átadások 140
Indítás 142
Lerohanás 166
Kétkapuzás közbeni variációk 167
FELHASZNÁLT IRODALOM 169
JELMAGYARÁZAT 170
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv