Trauer ist der Lösungsprozeß nach dem Verlust der Hoffnung, einem Lebensziel oder einem geliebten Menschen. Dieser Prozeß ist natürlich und normal, obwohl er als sehr schmerzhaft und bedrohlich erlebt wird. Trauer erfaßt den ganzen Menschen in seinem seelischen, körperlichen und sozialen Befinden. Man kann sie nur bewältigen, indem man durch sie »hindurchgeht«.
In unserem Alltag wirken trauernde Menschen beklemmend und störend, weil wir verlernt haben zu trauern. Trauer macht uns Angst. Wir wehren sie ab. Trauernde sind deshalb meist sich selbst überlassen, isoliert und einsam.
Dieses Buch des griechischen Psychologen und Therapeuten Jorgos Canacakis gründet auf langjährigen Erfahrungen im Umgang mit Trauer, bei sich selbst und in der Begleitung trauernder Menschen, sowie auf umfangreichen wissenschaftlichen Forschungen. In leicht verständlicher Sprache stellt er dar, daß Trauer eine notwendige Reaktion ist, die zum Leben gehört. Sie ist durch Zeit und Vergessen nicht »heilbar«....
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Trauer ist der Lösungsprozeß nach dem Verlust der Hoffnung, einem Lebensziel oder einem geliebten Menschen. Dieser Prozeß ist natürlich und normal, obwohl er als sehr schmerzhaft und bedrohlich erlebt wird. Trauer erfaßt den ganzen Menschen in seinem seelischen, körperlichen und sozialen Befinden. Man kann sie nur bewältigen, indem man durch sie »hindurchgeht«.
In unserem Alltag wirken trauernde Menschen beklemmend und störend, weil wir verlernt haben zu trauern. Trauer macht uns Angst. Wir wehren sie ab. Trauernde sind deshalb meist sich selbst überlassen, isoliert und einsam.
Dieses Buch des griechischen Psychologen und Therapeuten Jorgos Canacakis gründet auf langjährigen Erfahrungen im Umgang mit Trauer, bei sich selbst und in der Begleitung trauernder Menschen, sowie auf umfangreichen wissenschaftlichen Forschungen. In leicht verständlicher Sprache stellt er dar, daß Trauer eine notwendige Reaktion ist, die zum Leben gehört. Sie ist durch Zeit und Vergessen nicht »heilbar«. Sie ist ein tiefes Gefühl mit enormer Energie, das kreativ für einen neuen Lebensbeginn eingesetzt werden kann.
Dieses Buch schließt eine Lücke im Trauerdefizit des mitteleuropäischen Menschen. Es wendet sich gegen die »Unfähigkeit zu trauern«, beabsichtigt die persönliche und gesellschaftliche Auseinandersetzung mit der Trauer und will den Umgang mit ihr erleichtern, die Angst davor mindern.
Dr. Jorgos Canacakis (geb. 1935) ist Diplompsychologe und Psychotherapeut sowie Absolvent der Musikhochschule München und der Musikakademie Darmstadt. 1965 bis 1974 Bühnentätigkeit an verschiedenen europäischen Opernhäusern. 1982 Promotion an der Universität Essen (Thema: Trauerverarbeitung im Trauerritual). Ausbildung: Gestaltpsychotherapie, Bewegungs- und Leibtherapie, Kunst- und Musiktherapie. Seit 1974 Lehraufträge an verschiedenen Universitäten im In- und Ausland sowie Gastvorträge an internationalen Kongressen. Begründer und Leiter der »Trauerseminare Essen«.
Kreuz Verlag
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