| Előszó | 3 |
| Kodály-idézet az M. N. T. I. előszavából | 5 |
| 1. foglalkozás | 9 |
| Hajnalozó-köszöntő - Most érkeztünk ez helyre | 11 |
| Hidas játék - Mért küldött az urasszony, Bujj, bujj zöld ág | 12 |
| Káposztáskert - Kecske van a kiskertbe | 16 |
| Kifordulós, páros forgós - Kis kacsa fürdik | 17 |
| Seprűs - Házasodik a tücsök | 19 |
| Kötekedő - Haragbszik a gazda | 22 |
| 2. foglalkozás | 23 |
| Várkörjárás - Járom az új várnak az alját | 25 |
| Danikáné - Most visziok, most viszik | 27 |
| Viszik a menyasszonyt - Mit visztek, mit visztek? | 27 |
| Futós - Víg volt nékem az esztendő | 28 |
| Köszöntő - Már megjöttünk estére | 29 |
| Táncrahívás - Gyere Kati táncolni! | 30 |
| Násznóta - Éva szívem Éva | 30 |
| Évődés - Úgy tetszik, hogy jó helyen vagyunk itt | 32 |
| 3. foglalkozás | 35 |
| Sérigézés - Huzd-huzd magadat! | 37 |
| Tapsos - Gyertök lányok kerittessünk egy kis várt | 37 |
| Kiéneklő - Csinálosi erdőn, Szőjjetek lányok! | 39 |
| Tapsos-dobogós - Volt nekem egy kecském | 40 |
| Kidobós - Magos ez a gólyafészök | 41 |
| Forgó - Kinyílt a rózsa | 41 |
| Páros forgó - Hatan vannak a mi ludaink | 42 |
| Rókatánc - Így járják a rókatáncot | 44 |
| 4. foglalkozás | 45 |
| Pünkösdi hármas (felelgetős, bujkálós, forgós-kerülgetős) - Jöjj el által jöjj el, Jöjj átu, jöjj átu, Osztopáni malomárok | 47 |
| Oilike tánca - Haj pilike táncolj pilike | 51 |
| Kié ez a kapu? - Hej tulipán, tulipán | 53 |
| Egy lépéses - Hej gerenda, gerenda | 55 |
| Történelmi lecke - Volt-e itt az úr? | 56 |
| Vendégmarasztaló - Eddig vendég jól mulattál | 58 |
| 5. foglalkozás | 59 |
| Forgó, párválasztó - A kassai szőlőhegyen | 61 |
| Guggolós - Ég a gyertya ég | 63 |
| Ninive - Mit akar ez az egy ember? | 63 |
| Csufolódó - Menyasszony, vőlegény | 66 |
| Kifordulós-páros - Ispiláng, ispilánk | 66 |
| Naphívogató - Sárdó gyüjj el | 67 |
| Utánzó, páros forgó - Teríti a lány a vásznat | 68 |
| 6. foglalkozás | 71 |
| Kerülgetős - Ásom, vájom az udvarnak az alját | 74 |
| Hívogató-forgó - Gyertek lányok ligetre | 75 |
| Párválasztó-hármas - Egy ágy hagyma, Héj regula, regula, Jánosi gazda | 76 |
| Páros fordítós - A pünkösdi rózsa | 79 |
| Kergetősdi - Hátra ne nézz róka jár! | 80 |
| Csibetánc - Hogy a csibe, hogy? | 81 |
| 7. foglalkozás | 85 |
| Farsang - A, a, a, a farsangi napokban | 87 |
| Alakosok - Illik a tánc a fársángnak | 88 |
| Csángó forgatós - Mikor kend és Laci bátyám | 89 |
| Tréfás tánc - Ábi, Bábi, de beteg | 90 |
| Galgamácsai szarkatánc - Vékony vászon lepedő | 92 |
| Seprűs-kidobós - cicus, macus | 93 |
| Csujjogatások | 94 |
| 8. foglalkozás | 97 |
| Kiolvasók | 99 |
| Kőkőtánc - Kőkőtánc, kikerekítem, bekerítem kőkőtánc! | 100 |
| Üsd a harmadikat - cickaj, mackaj, tele három | 102 |
| Rézálás - Láttad-e, láttad-e az én ludaimat? | 105 |
| Tüsköm-tánc - Megellett a Bogoja | 105 |
| Pörgetés - Rétibe és Kapiba | 106 |
| Ringatós - Zöld erdőbe, sík mezőbe | 108 |
| 9. foglalkozás | 111 |
| Páros körtánc - Komámasszony meg ne mondja | 114 |
| Kazári karikázó - Lánc, lánc, lánc, pesti lánci cérna | 117 |
| Kicsiknek karikázó, nagyoknak páros lassú - Túl a Tiszán ég az ezüst | 118 |
| Szinalázás - Szinala, szinala, szinaszakadéka | 119 |
| Cicölle - Elhagylak, elhagylak Cicolle | 120 |
| Csillagtánc - Elszáradt a bodzafa | 121 |
| 10. foglalkozás | 123 |
| Sapkatánc - Nézd meg lányom, nézd meg jól | 125 |
| Kazári kerülgetős - Jaj, de sokat jártam fáradtam | 126 |
| Csángó forgós - Tegnap jártam zabaratni | 128 |
| Páros forgó párváltással - Ficinének udvarán | 130 |
| Lassú csárdás - Kutágasra szállt a szarka | 133 |
| Toppantós - Harcsa van a vízbe | 134 |
| Toppantós csárdás - Ha még egyszer legény lennék | 135 |
| Hátuljáró beszéd, ami előre kívánkozik | 137 |
| Felhasznált gyűjtemények | 140 |
| Tartalom | 141 |
