Érezd jól magad

Szerző

Szerkesztő

Fordító

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

A szerző előszava	7
Előszó	13
Bevezetés	17
Az egészség egyensúlya	23
Test és lélek összehangolása	29
Első gyógyítási gyakorlat
A jelen pillanat megragadása	32
Az immunrendszer működési zavarai és az aggódás	39
Második gyógyítási gyakorlat
Feszültségoldás az egész testben	41
Idegi összefüggések	45
Harmadik gyógyítási gyakorlat
Kulcsszó-aktivizáció	47
Negyedik gyógyítási gyakorlat
Közvetlen összpontosítás	49
Az immunrendszer és az érzelmek	55
Ötödik gyógyítási gyakorlat
Érzelmi kiegyensúlyozás	57
Idegi összefüggések	75
Hatodik gyógyítási gyakorlat
Kézrátételes összehangolódás	84
Hetedik gyógyítási gyakorlat
Az érzelmek kiárasztása	95
Megfelelő táplálkozás a gyógyulás érdekében	99
Múlt és jelen egyesítése	113
Nyolcadik gyógyítási gyakorlat
Irányított emlék-kiegyensúlyozó kirándulások	119
Az immunológia és a viszonyulás	129
Kilencedik gyógyítási gyakorlat
Az én-kép kiterjesztése	134
Személyes erő és életerő	149
Tizedik gyógyítási gyakorlat
Mozgás- és légzésprogramok	151
Intuitív aktivizáló technikák	165
Tizenegyedik gyógyítási gyakorlat
Spirituális gyógyító meditációk	167
A kórházi élmény túlélése	177
Tizenkettedik gyógyítási gyakorlat
Irányított fantázia-kalandok	182
Zárógondolatok
Szeretet és gyógyulás	191
Speciális programok	197