| Előszó | |
| Első utazás - 1976 | 9 |
| Törökországi emlékeim töredékei | 9 |
| Az első napok élményei-egy "házasság" és egy "gyermekkori barátság" rövid története | 9 |
| "A török és a magyar barát"-magyar emigráció Kütahyában | 13 |
| Az autóstop örömei-a félelem percei | 16 |
| Kelet-Törökország-utazás az örmények ősi földjén | 19 |
| Második utazás - 1978 | 25 |
| Irán és Afganisztán kietlen vidékein | 29 |
| Teheránon túl a Desht-e Kavir sivatagban-egy jegy mindig jól jön | 29 |
| A síiták szent városa: Mashhad-kiűzetve a mecsetből | 35 |
| Ismerkedés Afganisztánnal-ma már történelmi helyzetkép | 38 |
| Hosszú az út Kabulig-autóstopposként és "orvosként" a sivatagban | 45 |
| Kabulban-élő és holt magyarok között | 52 |
| Irány India-át a híres Khyber hágón | 59 |
| Kasmír és Nyugat-Tibet földjén | 65 |
| Fel Kasmírba-kerékpárral Jézus sírjához | 65 |
| Útban Ladak felé-Indiában is lehet dideregni | 73 |
| Rövid történeti áttekintés Tibetről-avagy a lámák évezrede | 79 |
| Vendégségben egy hindu orvosnál-élet és halál Tibetben | 82 |
| Az ezeréves Lamayuru gompában-elmélkedés a buddhizmusról | 90 |
| "Om mani padme hum" - imakövet loptam Ladakhból | 100 |
| A világvégi ladakhi fővárosban-élet a halotti királyi palota árnyékában | 105 |
| Egy éjszaka az amritsari Arany-templomban | 115 |
| Harmadik utazás - 1984 | 121 |
| Thaiföld, a turisták vágyálma | 125 |
| Bangkok egy vendégházból nézve-thai szokások, ételek és életek | 125 |
| A legősibb mesterség felszíne-a törvényes masszázs varázsa | 130 |
| A Kwai folyó legendás hídjánál-a nem kevésbé regényes valóság | 132 |
| Burma hétnapos vízummal | 137 |
| Rangoon a múlt árnyékában-az angol fazon nem jó fazon | 138 |
| Aranyban tündöklő pagoda a város felett-nyolc hajszál csodát tesz | 142 |
| A "világ közepén" vezet az út May myoba-valóság és álom az isten háta mögött | 147 |
| Észak-kelet Indiában | 155 |
| Kalkutta, a nagy lehetőségek városa-ahol még emlékeznek Kőrösi Csoma Sándorra | 155 |
| A Himalája gyöngyszeme, Dardzsiling-magyar zarándokhely Indiában | 160 |
| Kőrösi Csoma Sándor sírjánál-meghatott monológ egy elhagyatott temetőben | 166 |
| A Himalája öreg tigrise-találkozásom Tenzing Norgay-jal | 167 |
| Nepál, királyság a Himalájában | 173 |
| Irány Katmandu-hegyország sík vidékén át | 174 |
| Egy legenda, és ami utána tötént-Nepál forró története | 176 |
| Ünnepek és hétköznapok Katmanduban-állatvér-fürdő és kallódó emberek | 180 |
| Halottégetés a Bagmati partján-az elmúlás szokatlan látványa | 189 |
| Trekkingezőként a Himalájában-Dordzsival az Annapurna alaptáborában | 192 |
| Buddha születési helyén-riksatúra egy szent kegyhelyhez | 203 |
| India leghíresebb városaiban | 209 |
| Varanasi a hinduk szent városa-a Gangesz-temető zarándokai | 209 |
| Izgalmas utolsó napok Agrában-kívülállóként az Indira Gandhi elleni merénylet forgatagában | 214 |
| Irodalom | 225 |