Próbálja ki megújult, VILLÁMGYORS keresőnket!
A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig!

Kézilabdázás

Szerző
Grafikus
Lektor
Fotózta

Kiadó: Sport
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 397 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 24 cm x 17 cm
ISBN: 963-253-205-8
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Bevezetés3
A kézilabdázás története5
A játék eredete, a kézilabdázás kialakulása5
Előzmények5
A nagypályás kézilabdázás7
A teremkézilabdázás mejelenése8
Gyors nemzetközi fejlődés8
A Nemzetközi Kézilabda Szövetség rendezvényei11
Kongresszusok11
Világbajnokságok11
Játékvezetői tanfolyamok12
Edzői tanfolyamok13
Európa Kupák13
A sportág hazai elterjedésének és fejlődésének áttekintése14
Az első lépések, a Hazena megismerése14
A nagypályás kézilabdázás Magyarországon15
A kézilabdázás első nyomai az iskolákban17
Az önálló szövetség megalakulása17
A kézilabdázás előretörése, kispálya - nagypálya vita18
Tömegesedés, megszilárdulás20
A kézilabdázás értékei22
A kézilabdázás felépítése, áttekinthező rendszerezése24
A kézilabdázás szakkifejezései29
Jelmagyarázat35
Alapok37
Személyi és tárgyi feltételek39
Alapvető meghatározások40
Alkati és életkori követelmények43
Testi képességek46
Alaphelyzet - alapmozgás51
Indulás - futás - irányváltoztatás - megállás56
Ugrás62
Talajra érkezés65
A leérkezés65
Az esés66
A játékos és a labda69
Labdaátvétel és fogás72
A labda elfogása72
A labda fogása75
Labdaátadás77
A labda útja78
Az átadás távolsága80
Az átadás iránya80
Az átadás indítása81
Az átadás formája82
Egykezes felső átadás84
Egykezes csípőmagas átadás86
Egykezes alsó átadás87
Egykezes test előtti átadás87
Egykezes test mögötti átadás89
Kétkezes felső átadás90
Kétkezes mellső átadás91
Kétkezes alsó átadás91
Egyéb átadások91
Az átadások megválasztása és alkalmazása92
Labdavezetés108
Ütközés115
Kétoldalasság118
Játékszabályok120
Támadás123
Az eredményesség összetevői123
Feladatkörök a támadásban136
Támadómozgás - helyezkedés138
Cselezés145
Kapuralövés150
Kapuralövés felsődobással152
Kapuralövés elhajlással153
Kapuralövés alsódobással154
Kapuralövés test mögött154
Kapuralövés dőléssel (eséssel)155
Kapuralövés felugrással156
Kapuralövés beugrással157
Kapuralövés bevetődéssel158
Kapuralövés kanyarítva158
Kapuralövés "légi dobással"158
Kapuralövések egyéb módon159
A kapuralövések megválasztása és alkalmazása160
Átlövés176
Áttörés180
Bejátszás - beálló játékos foglalkoztatása188
A büntetődobás és értékesítése197
Gyors ellentámadás202
Helycsere216
Két játékos helycseréje217
Több játékos helycseréje - nyolcas mozgások218
Elzárás - leválás225
Az elzárás226
A leválás231
Húzás238
Súlypont-manőverezés239
Csapatrész-kombinációk241
Szélsőjáték245
A szabaddobás és értékesítése249
Támadási rendszerek255
Helytartásos támadás260
Mozgásos támadás261
Vegyes támadás262
Támadás emberfogásos védekezés ellen263
Támadás területvédekezés ellen264
Támadás hatos zóna ellen265
Támadás 5+1-es zóna ellen266
Támadás 4+2-es zóna ellen267
Támadás 3+3-as zóna ellen268
Támadás vegyes védekezés ellen269
Támadás számbeli előnyben272
Támadás számbeli hátrányban273
Védekezés275
A hatásos védekezés275
Feladatkörök a védőjátékban277
Védőmozgás - helyezkedés278
A labda megszerzése288
Halászás289
Szerelés290
Sáncolás292
A kapus300
Védekezés gyorsindítás ellen307
Védekezés elzárás és leválás ellen310
Átcsúszás311
Kerülés311
Váltás312
Leválás elleni védekezés313
Védőjátékosok együttműködése314
Két játékos együttműködése314
Három játékos együttműködése315
Négy játékos együttműködése317
Védekezés büntetődobásnál318
Védekezés szabaddobásnál319
Védekezési rendszerek321
Emberfogásos védekezés323
Emberfogás gólveszélyes területen327
Emberfogás saját térfélen327
Emberfogás egész mezőnyben327
Területvédekezés328
Hatos zóna332
5+1-es zóna335
4+2-es zóna337
3+3-as zóna338
3+2+1-es zóna339
Vegyes védekezés341
5+1-es és 1+5-ös vegyes védekezés342
4+2-es és 2+4-es vegyes védekezés343
1+4+1-es vegyes védekezés343
Védekezés különböző támadási rendszerek ellen344
Védekezés számbeli előnyben345
Védekezés számbeli hátrányban347
Felkészülés - versenyzés349
A felkészülés és a versenyzés megtervezése, felépítése349
Távlati felkészítési program349
Éves edzésterv350
Időszaki edzésterv353
Napi edzésvázlatok355
Női csapatok felkészítése356
Fiatalok felkészítése, utánpótlás-nevelés358
A kézilabdázók felkészítésének módszerei362
Formaidőzítés370
Felmérések, sportági tesztek373
Csapatépítés376
Játékstílus379
Az edző személye, kapcsolatai, tevékenysége380
Mérkőzés előtti szakmai feladatok381
Teendők a mérkőzésen384
A teljesítmény megfigyelése, értékelése386
Irodalom393

Madarász István

Madarász István műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Madarász István könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Kézilabdázás Kézilabdázás Kézilabdázás Kézilabdázás Kézilabdázás

A gerinc vászonnal pótolt, rá a borító egy része van ragasztva. A borító kopott, foltos.

Állapot:
2.840 ,-Ft
23 pont kapható
Kosárba
Akár 10-100% kedvezménnyel!