Kézilabdázó szakpróba

Szerző

Rosenthal György

Szerkesztő

Erdős Ferenc

Grafikus

Vincze Dénes

'Rosenthal György: Kézilabdázó szakpróba ' összes példány

Kiadó:	Ifjúsági Lapkiadó Vállalat-Magyar Úttörők Szövetsége
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa:	Tűzött kötés
Oldalszám:	62 oldal
Sorozatcím:	Úttörő Szakpróbafüzetek
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	14 cm x 10 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Kedves Pajtás!
Testnevelési órán vagy úttörő-összejövetelen bizonyára találkoztál már a kézilabdasporttal, "belekóstoltál" már e játék örömeibe, izgalmába.
Alig van ma már az országban egyetlen... Tovább

Tartalom

I. A labdajátékok történetéből 6
II. A kézilabdázás technikája 10
A játékos mozgása labda nélkül 11
Alapállás 11
Indulás 12
Megállás 13
Irányváltoztatás 13
Felugrás és leérkezés 14
A játékos mozgása labdával 16
A labda fogása, elfogása 16
A labda dobása 19
Egykezes felsődobás 19
Egykezes alsódobás 21
Kétkezes felsőbodás 21
Kétkezes alsódobás 22
Kétkezes mellsődobás 23
Felugrásos dobás 24
Csípőmagas dobás 25
Különleges dobásmódok 27
Labdavezetés 27
Cselezés 28
Labdanélküli cselek 29
Labdával végzett testcselek 30
Átadáscsel 30
Lövőcsel 31
A labda megszerzésére irányuló mozgások 31
A szerelés 32
Sáncolás 33
A kapus 34
III. A kézilabdázás taktikája 37
A támadás taktikája 38
A játékosok elnevezése a támadó feladatok alapján 40
Elzárás 40
Bejátszás 40
Húzás 41
A védekezés taktikája 41
Emberfogásos védekezés 41
Területvédekezés 42
IV. A kézilabdázás szabályai 44
A pálya 44
A labdára vonatkozó szabályok 46
Az ellenfélre vonatkozó szabályok 47
A kapu előtérre és a kapusra vonatkozó szabályok 48
Dobásokra vonatkozó szabályok 49
Megintés, kiállítás 52
V. Tanácsok az edzéshez és játékvezetéshez 53
Labdacica dobással és gurítással 54
Pontszerző 54
Partizánlabda 56
Célbadobó 57
VI. Próbakövetelmények 59