| Kiadó: | Sport Lap- és Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 178 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 23 cm x 17 cm |
| ISBN: | 963-253-825-0 |
| Megjegyzés: | 444 fekete-fehér ábrával és fotóval illusztrált. |
| Előszó | 5 |
| A stílusok eredete | 7 |
| Egy sport technikái | 12 |
| A kick-box technikái | 12 |
| Támadások | 13 |
| Védések | 44 |
| Védekezés és ellentámadás | 94 |
| A sportkarate edzések | 121 |
| Edzésvezetés kezdőknek | 121 |
| Edzésvezetés középhaladóknak | 124 |
| A haladók edzése | 128 |
| A sportkarate szabálykönyve | 141 |
| A sportkarate semi-contact szabályai | 143 |
| A sportkarate non stop semi-contact szabályai | 158 |
| A sportkartate full-contact szabályai | 160 |
| Irodalomjegyzék | 169 |
| A leggyakrabban használt angol nyelvű szakkifejezések | 170 |
| Öt Európa-bajnok, öt interjú | 171 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal