A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig

Mozgással az energiáért

Kineziológiai gyakorlatok az egész családnak

Szerző
Fordító
Lektor
Grizli Kiadó Kft. (Budapest) ,
Fűzött kemény papírkötés , 205 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar 
Méret: 20 cm x 15 cm
ISBN: 963-8550-50-3
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.

Tartalom

Előszó a magyar kiadáshoz13
Előszó15
1. rész17
Miért tegezzük az Olvasót?17
Kineziológia, a világ legtermészetesebb dolga18
Az Edu-kinesztetika története18
A kezedben lévő könyv20
A könyv története20
A könyv tartalmához21
Az energetikailag helyes mozgás aktivizálja életerőnket22
A különbség a kineziológiai gyakorlatok és a torna között23
Mellékhatások és összeférhetetlenség23
Idegenkedés bizonyos gyakorlatoktól24
Hol használod a kineziológiai gyakorlatokat?25
A könyv használata27
Szómagyarázat A-tól Z-ig29
Agy-integráció29
Csoportgyakorlatok29
Edu-K gyorstorna öt percben30
Energiapulzus30
Érzelmek30
Felsőfokú tanulmányok31
Fókuszálás31
Fülenergia32
Inak32
Integrált tanulás34
Intuitív képességek35
Kéz/szemkoordináció35
Koponyalégzés36
Központosítás36
Légzési reflex37
Medencelégzés37
Medence-nyakszirt reflex38
Mindennapos gyakorlatok38
Öngyógyító reflex38
Sport39
Stressz40
Szemenergia41
Tanulás41
Tanulási képességek41
A gyakorlatok45
Egy kép többet mond minden szónál47
Energiagyakorlatok51
Belső hozzáállás67
A középvonal-keresztező mozgások74
Nyújtó gyakorlatok123
Gyakorlatsorok143
Központosítás, hogy jól kezdődjön a napunk145
A központosítás megtartása146
Tanulni tudni kell!147
Világos gondolkodás148
Tanulás stressz nélkül149
Jól érthető, gyors és folyamatos betűzés150
Az olvasás és a megértés gyorsasága151
Olvasás, befogadás, alkalmazás152
Kifejező hangos olvasás153
Lendületes írás156
Számolás157
Világos kifejezőképesség és odafigyelés158
Stressz nélküli vizsga159
Sportolás örömmel161
Fókuszálás - az odafigyelés képessége162
Hatékony munka írógéppel, számítógéppel163
A személyes ökológia egyensúlya164
Utazás busszal, gépkocsival, repülőgéppel166
Gyors, könnyű fölkelés168
A türelmes várakozás képessége169
Helyes döntéshozatal170
Lélekjelenlét172
Orvoshoz menni - feszültség nélkül173
Szabadidőnk értelmes eltöltése174
Szervezőképesség175
Képesség a konfrontációra és a dolgok tisztázására176
Testünk fölkészítése az evésre és az emésztésre177
Látogatás, látogatók fogadása178
Helyesen élni a TV és video adta lehetőségekkel179
A jó alvásért180
A gyakorlatok áttekintése182
Mit tehetünk, ha184
Hogyan állítsuk össze magunknak egyéni gyakorlatsort?193
A feladatlap használata194
Az egyéni gyakorlatsorom196
Túléálni - élni - megélni198
Hol tanulhatunk kineziológiát?200
A szerzők201
Ajánlott irodalom205
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem