1.035.111
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Hátfájás és egyéb mozgásszervi fájdalmak és enyhítésük
Csontok, izmok, ízületek/Teljeskörű útmutató a valamennyi ízületekkel és izmunkkal való törődéshez, a stresszhez és a fájdalom enyhítésére
| Kiadó: | Saxum Kiadó Bt. |
|---|---|
| Kiadás helye: | |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött keménykötés |
| Oldalszám: | 205 oldal |
| Sorozatcím: | Életmódkalauz |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 22 cm x 13 cm |
| ISBN: | 978-963-7168-76-5 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér és színes fotókkal, ábrákkal illusztrálva. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Hátfájás és egyéb mozgásszervi fájdalmak és enyhítésükCsontok, izmok, ízületek
A legtöbb ember élete során fájdalmakat érezhet a hátában, csontjaiban, ízületeiben és izmaiban. De ha gondosan ügyelünk testtartásunkra munkavégzés, étkezés, testmozgás közben esélyünk van az egészséges, fájdalom mentes életre.
A kötet témái:
Hátunk, csontjaink, ízületeink és izmaink működése
Gyakori rendellenességek és sérülések
Regeneráló gyakorlatok
Étrend és életvitel
Az öregedés hatásai
Tartalom
Bevezetés: Az egészségesebb életért 6A hát 17
A csontok 85
Az ízületek 103
Az izmok 143
Az öregedés 165
Glosszárium 200
Index 202
Kim Davies
Kim Davies műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kim Davies könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.