Új, frissített, bővített kiadás. Fekete-fehér ábrákkal.
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
Fülszöveg
„Mindenki, akit érdekel a járványos mértékű elhízás, a saját egészsége, valamint a nyugati típusú étrend megrendítő környezeti, illetve társadalmi hatásai, bölcs és gyakorlatias megoldásokra lel Campbell Kína-tanulmányában"
Egyre többet beszélünk az egészségi állapotról, a betegségekről és megelőzésükről. Az Egyesült Államokban, mely egészségügyi ellátásra világviszonylatban a legtöbbet költi, a lakosság kétharmada túlsúlyos, a cukorbetegek száma meghaladja a 15 milliót. Nem jobb a helyzet Magyarországon sem. A szívbetegség ma is ugyanolyan nagy számban szedi áldozatait, mint harminc évvel ezelőtt.
Noha a rák kezelésében óriási előrelépések történtek, a daganatos megbetegedések száma mégis évről évre nő.
Egyre több gyógyszert fogyasztunk, remélve, hogy meggyógyulhatunk. Pedig az egészségünk elsősorban attól függ, hogy mit eszünk, hogyan táplálkozunk.
A táplálkozástudomány legfrissebb eredményei megcáfolhatatlanok: aki változtat az étrendjén, az drasztikusan csökkentheti a rák,...
Tovább
Fülszöveg
„Mindenki, akit érdekel a járványos mértékű elhízás, a saját egészsége, valamint a nyugati típusú étrend megrendítő környezeti, illetve társadalmi hatásai, bölcs és gyakorlatias megoldásokra lel Campbell Kína-tanulmányában"
Egyre többet beszélünk az egészségi állapotról, a betegségekről és megelőzésükről. Az Egyesült Államokban, mely egészségügyi ellátásra világviszonylatban a legtöbbet költi, a lakosság kétharmada túlsúlyos, a cukorbetegek száma meghaladja a 15 milliót. Nem jobb a helyzet Magyarországon sem. A szívbetegség ma is ugyanolyan nagy számban szedi áldozatait, mint harminc évvel ezelőtt.
Noha a rák kezelésében óriási előrelépések történtek, a daganatos megbetegedések száma mégis évről évre nő.
Egyre több gyógyszert fogyasztunk, remélve, hogy meggyógyulhatunk. Pedig az egészségünk elsősorban attól függ, hogy mit eszünk, hogyan táplálkozunk.
A táplálkozástudomány legfrissebb eredményei megcáfolhatatlanok: aki változtat az étrendjén, az drasztikusan csökkentheti a rák, a szívbetegségek, az elhízás és a cukorbetegség kockázatát.
A világ mindeddig legátfogóbb táplálkozástudományi felmérését bemutató Kína-tanulmány közérthetően magyarázza el, milyen összefüggés van a táplálkozás és a leggyakoribb betegségek - szívbetegség, elhízás, cukorbetegség, rák és autoimmun betegségek - között. Szerzője, dr. T. Colin Campbell, a Cornell Egyetem professzora, miközben számtalan, táplálkozással kapcsolatos tévhitet és mítoszt oszlat el, rengeteg hasznos és megszívlelendő tanáccsal szolgál - nemcsak a szakembereknek, de főként és elsősorban a széles nagyközönségnek.
Vissza
Tartalom
TARTALOM
Howard Lyman előszava az első kiadáshoz 11
John Robbins előszava az első kiadáshoz 13
Bevezetés 17
I. RÉSZ: A KÍNA-TANULMÁNY
1. Problémák, melyekkel szembesülünk, megoldások, melyekre szükségünk van 31
2. A fehérjék tárháza 52
3. A rák kikapcsolása 71
4. Tanulságok Kínából 101
II. RÉSZ: A BŐSÉG BETEGSÉGEI
5. Megtört szívek 154
6. Elhízás 184
7. Cukorbetegség 196
8. Gyakori daganatos betegségek: emlő-, prosztata-, vastagbél-és végbélrák 211
9. Autoimmun betegségek 245
10. Széles körű hatások: csont-, vese-, szem- és agyi betegségek 267
III. RÉSZ: ÚTMUTATÓ A HELYES TÁPLÁLKOZÁSHOZ
11. Helyes táplálkozás: a táplálkozás és egészség nyolc
alapelve 294
12. Hogyan táplálkozzunk? 316
IV. RÉSZ: MIÉRT NEM HALLOTTUNK ERRŐL KORÁBBAN?
13. A tudomány sötét oldala 333
14. Tudományos redukcionizmus 353
15. Az ipar „tudománya" 380
16. Kormányzat: az emberekért van? 399
17. A nagy orvostudomány: kinek az egészségét védi? 421
18. A tudomány világa 449
19. Ismétlődő történelem 465
Utószó a második kiadáshoz (T. Colin Campbell) 476
FÜGGELÉK
A Fehérjehatás patkánykísérletekben 485
B A Kína-tanulmány vizsgálati felépítése 488
C Kapcsolat a D-vitaminnal 496
Jegyzetelj és hivatkozások 505
Köszönetnyilvánítás az első leadáshoz 566
Köszönetnyilvánítás a másodig kiadáshoz 569
Név- és tárgymutató 572
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
konyv
×
1
2
3
Regisztráció
×
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Mehet
×
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.