kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Kiadó: | Zeneműkiadó Vállalat |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 236 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 24 cm x 16 cm |
| ISBN: | 963-330-689-2 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal illusztrálva. |
| Előszó | 7 |
| Bevezető | 15 |
| Hogyan történt - személyes vallomás | 23 |
| Emelkedő fordulatszám - csökkenő testsúly, néhány hasznos tanács a starthoz | 121 |
| A Taylor-féle fogyókúra | 163 |
| Tornagyakorlatok | 203 |
| Összefoglalás | 217 |