1.034.702

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A hipnózis magasiskolája

Hipnózis és önhipnózis

Szerző
Fordító

Kiadó: Magyar Könyvklub
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 239 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN: 963-8224-57-6
Megjegyzés: Néhány fekete-fehér fotóval illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A híres hipnoterapeuta, Kurt Tepperwein professzor könyve a hipnózis és az önhipnózis sokrétű alkalmazásának átfogó ismertetése. A hipnózis magasiskolájában közölt technikákat eddig csupán orvosok és természetgyógyászok sajátíthatták el a szerző tanfolyamain: mostantól azonban mindez az olvasók széles rétegei számára is hozzáférhetővé válik. Ahhoz ugyanis, hogy a szerző módszereit alkalmazhassuk, nem szükséges különleges adottságokkal rendelkeznünk. Az érthetően megfogalmazott leírásokat és a konkrét, részletes szuggesztiókat bármelyik, kellő komolysággal rendelkező érdeklődő elsajátíthatja. A hipnózis és az önhipnózis alkalmazása során mindenki olyan szunnyadó képességeket és erőket fedezhet föl magában, amelyekről addig sejtelme sem volt. A könyvben leírt egyszerű technikák segítségével megtanulhatjuk, hogyan használjuk ki és hogyan irányítsuk ezeket az erőket. Akarva, akaratlanul naponta többször is szuggesztiók hatása alá kerülünk, és mi magunk is "szuggeráljuk" környezetünket,... Tovább

Fülszöveg

A híres hipnoterapeuta, Kurt Tepperwein professzor könyve a hipnózis és az önhipnózis sokrétű alkalmazásának átfogó ismertetése. A hipnózis magasiskolájában közölt technikákat eddig csupán orvosok és természetgyógyászok sajátíthatták el a szerző tanfolyamain: mostantól azonban mindez az olvasók széles rétegei számára is hozzáférhetővé válik. Ahhoz ugyanis, hogy a szerző módszereit alkalmazhassuk, nem szükséges különleges adottságokkal rendelkeznünk. Az érthetően megfogalmazott leírásokat és a konkrét, részletes szuggesztiókat bármelyik, kellő komolysággal rendelkező érdeklődő elsajátíthatja. A hipnózis és az önhipnózis alkalmazása során mindenki olyan szunnyadó képességeket és erőket fedezhet föl magában, amelyekről addig sejtelme sem volt. A könyvben leírt egyszerű technikák segítségével megtanulhatjuk, hogyan használjuk ki és hogyan irányítsuk ezeket az erőket. Akarva, akaratlanul naponta többször is szuggesztiók hatása alá kerülünk, és mi magunk is "szuggeráljuk" környezetünket, még ha nem tudatosan is. Személyiségünk nagy részben az ilyen benyomások összességét tükrözi vissza. A benyomások, mivel nem tudatosan irányítjuk őket, véletlenszerűek. De mihelyt fölismerjük a lelki mechanizmusokat, máris bevethetjük erőinket, hogy gyorsabban és könnyebben érjük el céljainkat. Tudatosan kezdhetünk élni, és magunk határozhatunk a sorsunk felől. Így magabiztosabban, szabadabban és boldogabban élhetünk, hiszen magunk alakítjuk a jövőnket.
Kurt Tepperwein professzor 1932-ben született Lobensteinben, természetgyógyászként végzett, hazájában és külföldön egyaránt mint hipnóziskutató érte el a legnagyobb sikereket. A Nemzetközi Hipnóziskutató Munkaközösség vezetője, valamint az Interdiszciplináris Orvostudományok Akadémiájának elnöke, a Clayton Egyetem (USA, Saint Louis) címzetes professzora. Bergisch-Gladbachban él, és az ottani Mentáltréning Intézet vezetője. Vissza

Tartalom

ELŐSZÓ
Írta: Helmut Jansen19
A HIPNÓZIS TÖRTÉNETÉNEK ÁTTEKINTÉSE
A hipnózis ősi praktikái20
Sumérok -- India -- Egyiptom -- Görögország -- Róma -- A hipnózis és a kereszténység --Inkvizíció22
A magnetizmustól a tudományos hipnózisig22
Athanasius Kircher -- Hell Miksa -- Franz Anton Mesmer -- Faria abbé - James Braid -- A. A. Liébeault -- Hyppolite Bernheim -- A nancyi iskola - Sigmund Freud -- Émile Coué -- Jean-Martint Charcot -- A párizsi iskola - I. P. Pavlov -- I. H. Schultz -- L. M. LeCron
BEVEZETÉS
Mi a hipnózis?29
Egy meghatározás: Hipnózis és önhipnózis -- Az őrpontelmélet -- Villámhipnózis - Hatások -- Negatív érzékcsalódás -- Pozitív érzékcsalódás -- Beszűkült tudatállapot - A hipnózis és az alvás különbségei -- A hipnózis tényei33
Mi a szuggesztió?33
Meghatározás: Szuggesztió, önszuggesztió -- Végrehajtás a tudatalattiban - Szuggesztív emberek -- Tudatos és tudattalan szuggesztiók - Csak elképzelhetőt szuggeráljunk -- Az elképzelt kép, az imagináció - Tanuljuk meg a sikert -- A szuggesztió hatásának fokozása -- Közvetett és közvetlen szuggesztiók -- A feltételes szuggesztió - A legnagyobb ellenség a kétely -- Hit önmagunkban -- Néhány kísérlet - A szuggesztió lényege
Veszélyes-e a hipnózis?39
Egy korregressziós ,,baleset" -- Önhipnózis zárlattal -- A zárlat feloldása - További példák -- Híres személyiségeké a szó42
A tudatalatti kikérdezésének technikái42
A Carpenter-effektus és az ideomotoros törvény -- Ingakísérletek -- Az eljárás - Az első törvény -- A második törvény -- A harmadik törvény -- A jelentések meghatározása - Az első ingakísérlet -- A második ingakísérlet -- A harmadik ingakísérlet - Tudattalan ujjmozdulatok -- A jelentés pontosítása -- Az ujjak válasza
Mi a lazítás?46
Jang és Jin -- A helyesen alkalmazott lazítás -- A lazítás módjai
A HIPNÓZIS FELTÉTELEI ÉS TECHNIKÁI
A hipnotizőr és a kliens személyisége48
Különböző szuggesztivitások -- A ,,fertőző" lelkesedés -- A siker elvárása - A hipnotizőr tulajdonságai -- Előzetes tájékozódás -- Régebbi hipnózisok - Zene és színek -- Böjtölés
Az első hipnózis indukciójának technikái51
Mágneses passzék -- A mutatóujj fixálása -- Levitációs módszer 1. -- Levitációs módszer 2.
A fal nyomása karral -- A karemelés technikája -- Forgatás -- A fekete pont
Hipnotizálás hipnózisban -- A Jin-módszer -- Számolásos technika -- Számolás egytől tízig
Számolás egytől százig -- Az orrtő fixálása -- Nyeléses módszer -- A kézmeleg
"Hipnózispirulák" -- Az összezárt ujjak technikája --Testingás módszer -- Hőszuggesztió
Ingaszuggesztió -- Visszaszámlálás --Mozgólépcső-szuggesztió --Haj- és szemöldöksímításos
"Hipnózisolaj" -- Gyors karosszéktechnika -- A borbélyszékeffektus -- Az orrtőtechnika
Különleges olvasási technika -- Kéz a homlokon és a tarkón -- Az izomfeszítés és -lazítás módszere -- 32. technika: Egy különleges módszer
Segédeszközök az első hipnózis indukciójához70
Hipnoszkóp -- Stroboszkóp -- Drogok -- Narkóhipnózis - "Külső jelzések" -- A példa értéke
A HIPNÓZIS ISMERTETŐJEGYEI
A hipnózis mélysége73
A hipnózis mélységének fokozatai -- Liébeault hatfokú skálája - A Davis--Husband-féle harmincfokozatú skála -- Viták a hipnózisállapotok körül
A hipnózis hat szakasza76
Előkészítés -- Összpontosítás -- Ellazulás -- Irányadás -- Elmélyítés -- Dehipnózis (A hipnózis megszüntetése) -- Egy tanulságos ötlet
A HIPNÓZIS GYAKORLATI ALKALMAZÁSA
A bevezető beszélgetés79
Bizalom és rokonszenv -- A rapport -- Pozitív vagy negatív bevésődés - Csodálatos nyugalom -- A megfelelő ellazulás -- A hipnózis három alaptörvényének magyarázata -- Előkészítő meditációs gyakorlat
Egy bevezető beszélgetés81
A bizalmas kapcsolat megteremtése -- Nem "akaratok párbaja"? -- Nincsenek mellékhatások - A tudatalatti nyelve: a kép -- Az egyes szakaszok
A fixációs módszer83
A megfelelő segédeszköz kiválasztása -- A fixációs pont -- Kényelmes helyzet - Önmagunkon alkalmazott kísérlet -- Megerősítés verbális szuggesztiókkal -- A szemzár
A megbűvölés módszere84
A megfelelő helyzet -- Az előkészítő szuggesztió -- A várakozási feszültség - A "szemellenző--effektus" -- A bevezető szuggesztió
A színkontraszt módszer86
A kontraszthatás -- Technikák összekapcsolása -- A kiegészítő szín megjelenése - Elmélyítő szuggesztiók
Villámhipnózis88
A legrégebbi gyorsmódszer -- Az amerikai villámhipnózis: A számolós módszer
Nagy mesterek módszerei89
Franz Anton Mesmer -- James Braid -- Auguste-Ambroise Liébeault -- Hyppolite Bernheim - Jean-Martin Charcot -- Ernst Kretschmer -- Émile Coué -- A képzelet hatalma - A mély hipnózis módszere -- Otto Wetterstrand -- Csoporthipnózis - Grossmann -- A Rifat-trükk -- Alfred Breuchle
Indiai hipnózis99
Indiai kötélmutatvány -- Tömegszuggesztió -- Az imaginációs képesség edzése - A saját imagináció átvitele -- Egy meghökkentő élmény -- Poszthipnotikus hatás - Hipnózisindukció indiai módra -- Ujjnyomásos módszer
A HIPNÓZIS KÜLÖNLEGES FAJTÁI
Telefonos hipnózis103
A hipnózist kiváltó kódszó vagy jelszó -- Legyen jelen harmadik személy - Példa a kódszó lehorgonyzására -- Számolás egyre nagyobb szünetekkel - Mozgásképtelenség szuggerálása -- Ellazulás szuggerálása -- A kódszó, mint abszolút kényszer -- A telefonhipnózis bevezetése -- Az első hipnózis indukciója telefonon
Hipnózis magnókazettáról vagy hanglemezről107
Hipnózis magnókazettáról -- különösen nehezen hozzáférhető klienseknél - Az önhipnózis magnókazettával -- Hogyan lehet megtalálni a bajok gyökerét - Iskolai teljesítményfokozás magnós hipnózissal
Hipnózis levélben108
A leírt kódszó -- A baleset lehetősége -- Nem kívánt "mellékhatás" -- Nem ajánlom
Közvetett hipnózis109
Hipnózisra alkalmatlan személyek befolyásolása -- Reflexhipnózis -- A betegség "átvitele" - Egy másik közvetett hipnózismódszer -- Távkezelés médiummal
A csoporthipnózis111
A zavaró tényezők kiküszöbölése -- Az ideális csoport -- Szellemi "fertőzés" a csoportban - A csoporthipnózis előnyei
Tömeghipnózis112
Az individumtól a kollektív szellemig -- Az egyakaratú tömeg -- Az "erős" személyiség hatása
Éber hipnózis113
Az éber hipnózis, mint poszthipnotikus feladat
Távhipnózis114
Egy meghökkentő kísérlet -- Előkészítő gondolati tréning -- Az imagináció technikája - Célzott befolyásolás -- Híres mágusok kedvelt kísérlete -- Segítség az összpontosításban - Kísérletek az utcán -- Rákényszerített vagy szabad akarat? -- Dr. Dusart kísérlete
Gyógyszeres hipnózis119
Hatékony gyógyszerek -- Csak orvosoknak?
Poszthipnózis119
Végrehajtás: látszólag ébren -- Egy klasszikus eset -- Háromszereplős kísérlet - Végrehajtás hipnózisban -- A kliens viselkedése -- A kliens biztonsága -- Egy különleges kísérlet - Túlzásba vitt hipnotikus befolyás
Hipnózis alvás közben123
Közvetlen út a tudatalattiba -- A rapport megteremtése -- Segítőkészség -- Pozitív szuggesztiók - Egy példa -- A kívánságokat ne nyomjuk el, hanem szüntessük meg -- Fogyás alvás közben
A suttogó hipnózis126
A felfokozott figyelem -- Egy kísérlet -- Alkalmas ideges emberek kezelésére
A lánchipnózis127
Közvetlen kapcsolat -- "A példa ragadós" -- Egy példa -- Az erők kiegyenlítődése
Hipnózis magnetizmussal128
Mi a magnetizmus? -- Magnetizmus nélkül nincsen test -- Pozitív és negatív kisugárzás - Az erők összeadódása -- Egy "magnetikus" kezelés -- Az érzékenység fokozása
Szakaszos hipnózis130
Alkalmazkodás a kliens reakcióihoz -- Egy példa -- Ellenőrző kérdések - Korlátozzuk a hipnózist a hatékony szuggesztiókra -- Ellenőrző kérdések a második menetben - Harmadik hipnózismenet -- A kliens kondícionálása
Hipnózis a televízión át134
Egy amerikai kísérlet -- A reakciók -- Lappangó készenlét
Mély hipnózis135
Mikor alkalmazzuk a mély hipnózist? - Korregresszió -- Kísérletek a jövővel -- A mély hipnózis indukciója
Az üres hipnózis136
Nyugalmi hipnózis utóalvással -- Cél: az önmeghatározás
Állathipnózis137
Ösztönös rémületi megmerevedés -- Egy kísérlet -- Eljárások
NEHEZEN MEGKÖZELÍTHETŐ SZEMÉLYEK HIPNOTIZÁLÁSA
Gyermekek hipnotizálása139
Szuggesztibilitás és hipnabilitás -- Oszlassunk el minden bizonytalanságot - A bevezető technika alkalmazkodjék a gyermekhez -- Egy közvetett hipnózisindukció - Az iskolai teljesítmények fokozása -- Kondícionálás és megszüntetés - A kondícionálás utáni második hipnózis -- Hipnózisindukció mesével
Idősebb emberek hipnotizálása143
Bázisszuggesztiók -- Egy nagyon hatásos teszt -- Nyugalom, meleg, biztonság - Megerősítés kézkörzéssel
Nehezen megközelíthető felnőttek hipnotizálása144
A motiváció -- A félelem legyőzése -- Az álmodozástechnika -- Szerepjáték -- Gyorsított légzés - Egy valódi hipnózis bemutatása -- példaképpen -- További előkészületi módszerek - Talpmasszázs -- Az "elektromos kéz" technikája -- Bevezetés biofeedbackkel - A biofeedback, mint hazugságvizsgáló gép -- Levezető rövid beszélgetés
Villámhipnózis nehezen megközelíthető személyek esetében149
Fontos: a kiváltó jelszó -- A kiváltó jelszó megválasztása -- Csoporthipnózis
Hipnodiagnózis betegeknél149
A szupermemória megcsapolása -- Álomszuggesztió -- A "vezetett imagináció" technikája - Irrealisztikus szuggesztiók -- Írás hipnózisban -- Magnós jegyzőkönyv -- Egy példa
A HIPNÓZIS LEHETŐSÉGEI ÉS HATÁRAI
Meglepő jelenségek153
Az életerő fokozása és az érzékek kiélesítése -- Egy kísérlet - Égési seb létrehozása szuggesztióval -- A kísérlet -- A tűzön járás jelensége - Egy ellenőrzött kísérlet -- Saját élmény -- Fájdalomcsillapítás
Az objektív határ157
Menekülés a betegségbe -- A hatás ellen dolgozó kívánság
HIPNÓZIS ÉS ÖNHIPNÓZIS AZ ÖN GYAKORLATÁBAN
A rapport159
Rapportvesztés -- Rapportváltás -- Önhipnózis rapportváltással
Igazodjunk a klienshez161
Állandó technikák kidolgozása -- A kliensnek leginkább megfelelő technika kiválasztása - A nyelvhasználat igazodása -- A saját személyiség kikapcsolása
A hatékony szuggesztió megszerkesztése162
A kliens elmondja a kívánságait -- Az információkat szuggesztiókká alakítjuk - Az elrendezett szuggesztiók összesítése - Állandó fordulatok -- Elképzelt sikerélmény - Hang és szuggesztió összhangja
Néhány hatékony módszer a hipnózis elmélyítésére166
A hatásos szünet -- Többszörös hipnózis a hipnózisban -- A második szakasz - A hipnózis befejezése -- Beszéd és írás hipnózisban -- Hipnotizálás hipnózisban
A korregresszó168
Totális korregresszió -- Részleges korregresszió -- Egy eset a gyakorlatomból - Emlékezés korábbi életekre
Próbálja ki hipnabilitását!170
Mértékadó tényezők -- Bevezetés a teszthez -- Teszt: Könnyen hipnotizálható-e Ön?
A személyiség megváltoztatása hipnózissal172
A hipnotizőr és a kliens megváltoztatása -- A személyiség megváltoztatásának két módja - Bizonyos tulajdonságok céltudatos megváltoztatása -- Út a jövőbe
Az automatikus írás174
A megfelelő előkészületek -- Idegen írás egy idegen kéztől
HIPNÓZISTESZTEK
A szemzár176
Szuggesztió a szemzárhoz -- Alkalmazás indukció nélkül
A karok blokádja177
Szuggesztió -- Ellenőrzés -- Feloldás
Testingásteszt178
Különösen alkalmas a hipnobilitás mérésére -- Alkalmazás éber hipnózisban
Kézkulcsolásteszt179
Különösen alkalmas a szuggesztibilitás vizsgálatára -- Alkalmazás hipnózisban - Kombináció poszthipnotikus utasítással
Emlékezetblokád180
Szuggesztió -- Egy szó helyettesítése vagy blokkolása
A beszéd leblokkolása181
Szuggesztió -- A tudatalattit nem lehet becsapni -- A szuggesztió megszüntetése
ÖNHIPNÓZIS
Csodálatos önsegítő módszer183
A betegség, mint a gondok következménye -- Lelki önsegítés - A megvalósulás ereje -- Hatalmas erő -- Hipnózissal elért önhipnózis - Önhipnózis saját hanggal, magnókazettáról -- Egy önhipnózisteszt
A dohányzásról leszoktató önhipnózis186
Akarata ellenére szenvedélybeteg -- A magnókazetta -- A tudatalatti megszólítása - Az elutasítás szuggesztiója
Karcsúság önhipnózissal189
Elhízás és következményei -- Szuggesztió az étvágy ellen
Alvászavarok megszüntetése önhipnózissal191
Szuggesztió -- Egy biztos segítség
Iskolai teljesítmény javítása önhipnózissal193
Teljesítményromlás pályakényszer miatt -- Hipnózisindukció - A voltaképpeni szuggesztió -- A hipnózis megszüntetése
A szorongás és a depresszió megszüntetése önhipnózissal195
Egy példa -- Pozitív szuggesztiók -- Ne veszítse el a türelmét
Megszabadulás az alkoholtól önhipnózissal196
Igazi betegség -- Szuggesztió -- Megerősített szuggesztiók
Megszabadulás a kábítószertől önhipnózissal199
A sors -- Szuggesztió -- Újrakezdés
Fájdalommentes szülés önhipnózissal201
A félelem görcsökhöz, fájdalmakhoz vezet -- Ne legyen sikerkényszeres! -- Magnós szuggesztió - A kéz, mint a hipnózis segédeszköze
A kéz, mint a hipnózis segédeszköze203
Ne féljünk a fogorvostól - Magnós szuggesztió -- A fájdalom idegpályáinak blokkolása
Szabaduljunk meg a fejfájástól204
Személyiségünk alakítása kívánságunk szerint -- A hiúság önműködése - A kezelés -- Pozitív érzések ébresztése -- Siker már néhány hét múlva
Oldjuk meg egyszerűen a székrekedést207
A hashajtók gyengítik az anyagcserét -- Magnós szuggesztiók -- Szuggesztiós ellazulás
Fiatalabb és szebb lehet önhipnózissal208
Minden életkorban fiatalon -- A mell megnagyobbítása -- A szellem irányít -- Szuggesztiók - A saját helyzet elfogadása -- A lazítás mindig fontos
Boldog szerelmi élet önhipnózissal211
Nincs teljes boldogság szerelmi beteljesülés nélkül -- Alkalmazott képzelettechnika - Szuggesztiók
Stresszmentesség önhipnózissal212
Eddze a szervezetét! -- "Antistressz-szuggesztiók" -- Fontos a jó közérzet
Sportteljesítmények javítása önhipnózissal214
Bizonyító kísérletek -- Nem áll fenn a túlerőltetés veszélye - Szuggesztiók - Az ellazulás fokozása
Az intelligencia és az inspiráció fokozása önhipnózissal217
Meglepő kísérletek -- A megfelelő szuggesztiók és az öröm
ÖSSZEFOGLALÁS
A hipnózis törvényei219
Az első törvény -- A második törvény -- A harmadik törvény
Ezen a módon minden hipnózis sikerrel jár221
Feltételek -- A szuggesztiók megszerkesztése -- Segédeszközök - Hipnózisindukció - A hipnózis felépítése kilenc lépésben -- A fellépő nehézségek leküzdése - A hipnózis elmélyítése -- A szuggesztió -- A szünetek -- A dehipnózis - A levezető beszélgetés
A levezető beszélgetés226
Mikor nem szabad hipnózist alkalmazni? - Abszolút ellenjavallatok -- Relatív ellenjavallatok226
Zárszó227
Biztonság tapasztalatok útján -- 1. sz. olvasószolgálat - 2. sz. olvasószolgálat -- 3. sz. olvasószolgálat
Felhasznált irodalom231

Kurt Tepperwein

Kurt Tepperwein műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kurt Tepperwein könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv