| Kiadó: | Sport Lap- és Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött papírkötés |
| Oldalszám: | 200 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 14 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva. |
| Bevezetés | 3 |
| Az edzésrendszer alapelvei | 7 |
| A korszerű edzésrendszer kialakulása | 12 |
| Edzési időszakok | 14 |
| Edzéstervek | 20 |
| Az edző felkészülése az edzésre | 43 |
| Az edzésvezetés módszerei | 46 |
| Edzésfajták, az edzés szerkezete | 59 |
| Az erőnléti edzés és gyakorlatanyaga | 82 |
| A technikai edzés és gyakorlatanyaga | 88 |
| A taktikai edzés és gyakorlatanyaga | 133 |
| A szivacsütő | 153 |
| A játékmód kapcsolata az edzésrendszerrel | 160 |
| Az asztalitenisz-edző nevelő munkája | 166 |
| Az asztalitenisz néhány lélektani kérdése | 170 |
| Az asztalitenisz szakosztály évi programja | 184 |
| Függelék | 190 |
| Kiegészítések | 198 |
| Irodalom | 199 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
