Legyünk egészségesek

a természetes gyógymódok által

Szerző

Major Etelka

Szeged

'Major Etelka: Legyünk egészségesek ' összes példány

Kiadó:	H. N. Adventista Reform Mozgalom
Kiadás helye:	Szeged
Kiadás éve:
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	167 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-001-874-8
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal, illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Nem mellőzhetem el a japán fürdők csodálatos gyógyhatását, amelyről Dr. Winsch főorvos is úgy nyilatkozik, hogy szerinte semmi mással nem pótolható gyógymódszer a forró, japán fürdő. Kiindulása az, hogy minden sejt életéhez bizonyos fokú melegre van szükség. Amíg a forró fürdő az élettevékenységünket fokozza addig a hideg csökkenti azt. Ha hideg fürdőket alkalmazunk, akkor ahelyett, hogy megnyitnánk a pórusokat, összehúzatjuk azokat. Ezzel még az átlagos bőrkiválasztást is csökkentjük.
Innen adódik, hogy a hidegvíz-kúra, a diéta, a böjt lassan hatnak, csak hetek, hónapok múlva a forró fürdők azonnal, szinte percek alatt. A pórusok megnyitásával, az izzadással elősegítjük a kóranyagok kiválasztását, minden betegség gyógyulását.

Tartalom

Előszó	3
A napfény	5
A levegő	7
Miképpen öltözködjünk?	9
Miképpen aludjunk?	11
Munka és mozgás	12
A víz és káros italok	13
A táplálkozásról	15
Anyagcsere	15
Fehérjék	16
Zsírok	17
Szénhidrátok	16
Ásványi anyagok	16
A vitaminok	20
A helyes táplálkozás - egészségünk záloga	23
A gabonafélék	23
A zöldségfélék, káposztafélék, levélzöldségek	27
Gyökér, gumófélék, hagymák, hüvelyesek	28
Gyümölcsök	31
Diófélék, csonthéjas és olajos magvak	38
Fűszerek	41
A tej és tejtermékek étkezési jelentősége	44
A tojás	44
Helytelen táplálkozási szokásaink	49
Alapismeretek	50
Kúrák	52
Testtisztító kúrák	52
Felerősítő kúrák	62
Fertőtlenítő kúrák	65
Teljes rákkúra	69
Kvassay-kúra	73
Ismerkedés a reflexológiával	74
Ismerkedjünk meg a masszírozást tiltó körülményekkel és előfeltételekkel	76
Hol kell kezdeni a masszírozást?	77
A csodálatos emberi szervezet	81
A betegségekről	81
Az idegrendszer	81
Gyermekkori agykárosodás	83
Agyvérzés, agytrombózis, agyembólia	83
Epilepszia	84
Parkinson-kór	84
Fejfájás	85
Arcidegzsába	85
Alvászavar	86
Agyi érgörcs	86
Hormonális rendszer	88
Agyalapi mirigy (hipofízis)	88
Pajzsmirigy és betegségei	89
Golyva (strúma)	89
Pajzsmirigy túlműködés	89
Pajzsmirigy eredetű kretenizmus	90
Mellékpajzsmirigy és betegségei	91
Hasnyálmirigy és betegségei	92
Csecsemőmirigy	93
Mellékvese és betegségei	94
Nemi szervek és betegségeik	95
A vérkeringés szervei	101
A szív és betegségei	101
Szívizomgyengeség	101
Reumás láz a szíven	102
Szívszorulás, szívszúrás, légzési nehézségek	102
Szívhibák	102
Angina pectoris	102
Szívinfarktus	102
Magas vérnyomás	104
Érelmeszesedés	105
Vérrögösödés (Thormbosis)	105
Visszértágulás	105
Méreganyag kiválasztás szervei	107
Vese	107
Heveny vesegyulladás	108
Heveny vesemedence gyulladás	108
Vesesüllyedés	108
Vesekövesség	108
Veseciszták	109
Húgyvezeték	109
Köszvény	109
A hólyag és a húgycső	110
Légzőszervek	111
Gége	111
Légcső, hörgők, tüdő	111
Meghűlés	113
Tüdőgyulladás	113
Tüdőtágulás	114
Asztma	114
Nyirokrendszer	117
Lép	119
Vérszegénység	119
Leukémia	119
Mandulák	121
Láz	122
Érzékszervek	124
Szem	124
Fül	125
Ízérzékelés	126
Orr, szaglás	126
Emésztőrendszer	127
Szájüreg	127
Nyelőcső	127
Gyomor, patkóbél, vékonybél és vastagbelek	128
A máj	130
Gyomor- vékonybél- és vastagbél hurut	131
Bélgyulladás, bélfekély	132
Székrekedés	134
A máj betegségei	134
Májzsugor	134
Epehólyag-gyulladás	135
Epegörcs	135
Epekövesség	135
Aranyér	136
Vastagbél és a végbél rákja	136
Bélférgesség	137
Bőr és betegségei	140
Az allergia	140
Ízületek, köszvény	145
Kisgyermekek gyakori betegségei	145
Utószó	147