1.115.517
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Lélegezz
Hogyan lélegezzünk helyesen?
Budapest
| Kiadó: | Scolar Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Varrott keménykötés |
| Oldalszám: | 310 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 22 cm x 14 cm |
| ISBN: | 978-963-509-973-3 |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Tovább
Fülszöveg
A légzés szupererő, és gyakorlás által a légzőképességünket fő erőforrásunkká tehetjük. A szabályos légzéstréning pozitív hatása az erősebb immunrenászer, a fokozott mentális egyensúly, az alvásnninőség javulása, a nagyobb boláogságérzet és a Jobb keringés.
Ulrica Norberg bemutatja a légzésben rejlő hatalmas lehetőségeket, hogy napjainkban miért népszerűbb a légzéstréning, mint valaha, és hogy az elmúlt években mit tanultunk a légzésről. Beszámol a saját, légzéssel kapcsolatos útjárál is, valamint életének egy nehéz időszakáról, amikor súlyosan beteg férje májátültetésre várt. A könyv a nyugalom, az erő és az egyensúly javítását célzó gyakorlatokat is tartalmaz, melyeket a szerző a legújabb kutatási eredmények figyelembevételével állított össze.
0#G
facebook.com/scolarklub instagram.com/scolarkiado tiktok.com/(cDscolarkiado
9789635099733
Ulrica Norberg
Ulrica Norberg műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Ulrica Norberg könyvek, művekMegvásárolható példányok
Állapotfotók
Állapot:
Jó
4.880 ,-Ft
24
pont kapható
Kosárba
Folytatás Microsoft-tal