Lelki egyensúlyunk

Szerző

Lektor

'Győrffy Ágnes: Lelki egyensúlyunk ' összes példány

Kiadó:	MH Honvéd Egészségügyi Központ
Kiadás helye:
Kiadás éve:	2009
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	120 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	15 cm x 10 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Negyedik változatlan kiadás.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Amikor életünk aktuális vagy várható eseményeiről beszélgetünk, sokat mondogatjuk, hogy "csak egészségünk legyen, a többi ehhez képest keveset számít" - mégis a felmérések szerint hazánkban az... Tovább

Fülszöveg

A mindennapjainkat áthatja az a törekvésünk, hogy lelki egyensúlyunkat megteremtsük és fenntartsuk. Egyensúlyunk akár a mérleg kisebb vagy nagyobb mértékben billeg, inog, állandó mozgásban van. Ez a mozgás alkalmazkodást kíván tőlünk, ami néha könnyebb, néha nehezebben megye.
A velünk történő eseményeket gondosan mérlegeljük atekintetben, hogy mekkora súllyal esnek latba, mekkora energiát csoportosítunk, az más területekről vonja el, ezért ezt később valahogyan pótolnunk kell.
Vannak olyan helyzetek is, azonban, maikor az alkalmazkodást kívánó helyzet túl hirtelen, vagy túl nagy erővel érkezik életünk valamelyik területére, s egyensúlyunk hirtelen kibillen, olyan mértékben, hogy nem sikerül hosszabb időre visszaállítanunk, vagy csak külső segítséggel.
Ez a könyv ebben szándékozik segítséget nyújtani, hogy időben felismerjük, mi az, ami még belefér a mérlegünk ingadozási folyamatába, holtjátékába, s mi az, ahol érdemes megállnunk, s több figyelmet fordítanunk lelki egyensúlyunkra.