1.115.221
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
LoveYourBelly
Praktikák a szétnyílt hasizom megelőzésére és kezelésére
Budapest
| Kiadó: | Kossuth Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 220 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 23 cm x 19 cm |
| ISBN: | 978-963-09-9199-5 |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal és illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
A legtöbb kisgyermekes anyuka szomorúan szembesül azzal, hogy a hasa megnyúlt, tónustalan, már nem olyan, mint a szülés előtt. A szétnyílt hasizom problémájáról eddig keveset lehetett tudni, pedig derék-és hátfájást, köldöksérvet és egyéb panaszokat okozhat. A LoveYourBelly módszer azt tanítja meg, hogyan lehet a sérült hasfal izmait újra lendületbe hozni, dolgoztatni, fejleszteni. A megfelelő gyakorlatokkal, kitartó munkával, odafigyeléssel erősödik a has és a hát izomzata, tartást kap a törzs, laposabb lesz a has, karcsúbb lesz a derék. A LoveYourBelly módszere nemcsak a gyakorlatokról szól: az egészséges étrend is fontos szerepet játszik a szétnyílt hasizom terápiájában. A változás útján lépésről lépésre vezeti végig az olvasót Bagyinka Tímea, a módszer megalkotója.
„A LoveYourBelly módszer visszaadta az önmagamba vetett hitemet és az önbizalmamat. Ha ránézek a hasamra, büszke vagyok. Büszke, hogy a két csodálatos kislányom boldogan fejlődött benne. Büszke, hogy képes voltam... Tovább
Fülszöveg
A legtöbb kisgyermekes anyuka szomorúan szembesül azzal, hogy a hasa megnyúlt, tónustalan, már nem olyan, mint a szülés előtt. A szétnyílt hasizom problémájáról eddig keveset lehetett tudni, pedig derék-és hátfájást, köldöksérvet és egyéb panaszokat okozhat. A LoveYourBelly módszer azt tanítja meg, hogyan lehet a sérült hasfal izmait újra lendületbe hozni, dolgoztatni, fejleszteni. A megfelelő gyakorlatokkal, kitartó munkával, odafigyeléssel erősödik a has és a hát izomzata, tartást kap a törzs, laposabb lesz a has, karcsúbb lesz a derék. A LoveYourBelly módszere nemcsak a gyakorlatokról szól: az egészséges étrend is fontos szerepet játszik a szétnyílt hasizom terápiájában. A változás útján lépésről lépésre vezeti végig az olvasót Bagyinka Tímea, a módszer megalkotója.
„A LoveYourBelly módszer visszaadta az önmagamba vetett hitemet és az önbizalmamat. Ha ránézek a hasamra, büszke vagyok. Büszke, hogy a két csodálatos kislányom boldogan fejlődött benne. Büszke, hogy képes voltam visszaszerezni a szülés előtti alakomat Timi és a módszere segítségével."
Thurócziné Tóth Beatrix,
kétgyermekes édesanya Vissza
Témakörök
Bagyinka Tímea
Bagyinka Tímea műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Bagyinka Tímea könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal